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面对沉闷无趣的生活,该如何提升自己的乐趣

面对沉闷无趣的生活,该如何提升自己的乐趣

作者: 大圣小七 | 来源:发表于2020-03-30 09:42 被阅读0次
@大圣小柒

毋庸置疑,现在社交媒体对个人影响是非常巨大的。

面对那些整天在朋友圈中晒财富,晒旅游,晒各种生活情调的照片及文章,普通人都会感到极其沉重地打击自己自信心,回头看看自己一成不变生活,简直会感到生无所恋。

但让我们认真想想:

人的一生怎么可能天天都有新奇?

纵然让你过上你所羡慕的有钱生活,也终有你厌倦的一天。

所以说,真正有效的解决做法应该是每日在自己生活中去寻找自己新的乐趣点,唯有这样,你才有可能让自己一直都保持心情愉悦。

那如何做到呢?下面这三个技巧应该会对你有所帮助:

1、抛个成见,坦诚地面对自己

回想一下,为什么孩童时候我们每天都会感到无比快乐?一个很重要原因是——那时我们对很多东西没有成见,我们对所有的东西都是未知的,所以我们的价值判断是处于一种零状态。但是随着年龄的成长,我们慢慢就把我们关在一个巨大的泡泡之中了,从外表看我们和四周是融合成一体,但实际的情况确是我们自己把自己和整个世界隔离开了。所以,要做到在日常生活中寻找到乐趣,就是要抛开我们的成见。对任何事物要有敢尝试的勇气。

毕竟,很多时候,事物本身没有对错,只是看的角度不一样。只要你抛开成见,坦诚地面对自己, 纵然有时一些事情会触碰到自己的认知底线,但一定会让你产生新的乐趣,想法。

2、发现工作以外的兴趣

伴随人的成长,所需就会越来越多,而现实中一切几乎都变得要靠钱解决,挣钱、挣钱、挣钱变成我们生活中的唯一主旋律。

面对这种情况,把注意力整天都集中在这上面,人的压力会越来越大,然后因为它的束缚就更不敢去想其他的一些事。

所以,要让自己的生活有些新的兴趣,很重要一点是:你必须去寻找一些工作以外的兴趣点,特别是那些——能让你投入热情,不计回报的事情。用它去填补日复一日的厌倦和无味。

3、大胆地在社交媒体上发布自己的日常生活

社交媒体现在是一个人们很重要彼此了解渠道,很多人对他人的认识就是通过照片墙,虽然照片墙也存在着一定的造假现象,但是人们往往就相信眼中所看到,而所有其他一切会通过脑补的形式加于自行补充,所以,你必须大胆发布自己的日常生活照,通过这个,你一定会发现很多有趣之事,或想交友,或各种各样神的评论,等等等等,而这些都是你每日永远都无法自行设计的新乐趣。

人生充满乐趣,前提是勇气、热情和开放。

希望我们都能成为一个热爱生活的乐趣人!

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