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平衡人生,你值得拥有❤️Sandy的2019年7月检视

平衡人生,你值得拥有❤️Sandy的2019年7月检视

作者: Sandy_Wang | 来源:发表于2019-08-05 16:26 被阅读0次

    【写在开篇】

    事业与家庭是天平的两端

    无论它的角度如何

    是平衡是倾斜

    那都是我们的生活

    人生有方向

    工作有重点

    生活有节奏

    我已开启我的平衡人生

    你也值得拥有

    奈良的鹿,谦和、安静。

    【7月关键事件】——提前布局,有序推进

    健康:跑步12次,50.74km,创造189最高步频,5km7'最快配速,独自跑最远距离8.18km;

    家庭:1/3的7月,陪伴家人,大阪自由行,一行三家九人,深度感受可敬的日本民族;

    事业:五缘湾开业百童圆满收官;月业绩超标;成功策划并组织第二季股东大会;协助福州“思维导图亲子/中学生”组班,孩子们的学习力和作品,让我们惊叹;

    学习:认真阅读第一本财富书籍,重新建立财富观念,不好读,烂开始;启动旅游英语口语学习;

    效能:辅导总部全体及校区管理层A4和番茄工作法,有用就有用;时间管理践行百日分享,10场,圆满收官,影响更多人,开启效能人生;尝试直接连线沟通替代信息往复,快捷、高效、彻底;

    财富:退一份早年购买的无价值保单;赎回基金;继续定投;鼓励并支持L参加“子安买房笔记”学习;

    社交:持续链接CL、JP、ZA、WJ,小变化时时分享,爱和鼓励始终在,尽管各在一方;

    休闲:组织草原师训工作组聚餐甜品趴;咱仨25周年小旅;接待LQ全家,现买球鞋,清晨刷个5km。

    即便消费了1/3的时光陪伴家人,工作、生活、学习、交友,一项没少,该有的都有,秘诀何在?重点有三高:高空思维、高能要事、高频检视。

    高空思维——制作你的年度梦想版,人生有方向。

    你是什么样子不重要,你想成为什么样子才是重点。我想要不失衡的人生状态,有斗志满满的事业打拼,有和谐温暖的家庭时光,有紧张烧脑的学习,有身心放松的休闲......我们想要的一切,都需要用明确的目标+持续地实践,铺陈开来。梦想版,是我的人生导航系统,明确自己的年度目标,月月检视,时时在线。

    【2019年度目标检视】——打造精彩、不失衡的人生

    健康:睡眠晚十一早六(继续死磕早睡),跑步突破10km(2次),少吃肉多吃草(习惯),来一场半程马拉松(11月)。

    家庭:暑假Japan自由行,家庭迷你马拉松(已约定),培养小乖整理习惯(暑期有所松懈)。

    事业:启动两会(读书会&分享会)(读书会第四期,分享会二期ing)两课(家长课堂&PD课堂)(已陆续启动,大家兴奋中),培养5校长(1+2)。

    学习:精读24本书(19本),旅游英语口语(已启动),学习整理(开始微课),易效能三阶、跑步班(预约9月)。

    效能:空间整理,实物字典(启动,预计3个月)、微信通讯录整理、照片整理(计划9月启动),30场培训&30场分享(已完成26场培训&24场分享)。

    财富:换车(年底),理财30w(21W)。

    社交:进入阅读、整理高能圈,链接5位高能人士(3),每月一聚会。

    休闲:家庭每周特殊时光,咱仨一次旅行,每月一电影。

    25周年,永远的咱仨

    高能要事——效能APP提前排程,精准聚焦,工作有重点。

    时间都去哪儿了?时间哪儿也没去,就在忙、盲、茫中一点点溜走。时间只有那么多,事情论谁也做不完。所以,结论是:做重要的事!何为重要的事?和年度目标相关的事都是重要的事,助力年度目标实现的动作都是关键动作!把你的时间首先留给它们。

    1、围绕你的年度目标,进行季度任务分解,再分解到月青蛙、周青蛙和每日三只青蛙。

    【效能践行第8个90天目标 】——着眼年度,聚焦当下

    健康-每月50km,启动半马训练计划

    家庭-客房及床品断舍离,全面完成家庭空间整理

    事业-家长课堂落地(陆续开启)

    学习-阅读跑步系列书籍,思维导图讲师认证

    财富-换车(推迟至年底),启动理财

    效能-微信通讯录整理,实物字典(启动)

    社交-主动深度链接2人

    休闲-暑假Japan自由行

    2、借助效能APP,收集、排程,凡事提前,及早完成就是减负。

    譬如:会议、培训、约谈、出差、外出学习等固定日程我使用Calendars5,弹性事件和项目事件我使用Ominifocus,把大脑清空,用APP记忆,提前三个月排程,提前一个月准备。正如7月的年假-大阪关西之旅,4月份已经计划并排出时间,5月办理签证手续、购买机票,6月兑换日币、罗列出行清单。同时,5月构思7月股东大会,6月征集建议、确认细节、完成PPT制作及通知下发。6月初提前预告休假时间,提前对接总部及一线需确认事件,提前完成“教师PD培训”的备课,提前启动“思维导图组班”项目,布局细节......7月,安心出门。

    Calendars5,苹果系统时时同步

    高频检视——晨间日记,每日记录、检视、感恩,笔耕不辍。

    如今的平和心境,有一多半来自于它,728天不间断的“晨间日记”,每天五分钟,不论身处何地,不论时间多少。那些个“没时间”、“来不及”,终究还是“自以为是”地认为不重要吧。相信佐藤传的《晨间日记的奇迹》,去做,持续去做,就会不同。

    几经改版的晨间日记共分为四个部分:

    1、当前信息:日期、天气、城市、日出日落及入睡晨起的时间;

    2、当前要事:本周青蛙、昨日青蛙检视、今日青蛙罗列;

    3、目标记录:近3个月目标、当月青蛙、当月关键数据记录(跑步、阅读、学习、早睡早起等);

    4、检视感恩:记录所感所悟,记录美好。

    真实的体验是:

    1、看到不断打✅,看到目标靠近,满满成就;

    2、重要的人、重要的事,都在这里,再也不遗忘;

    3、人生非线形发展,谁能没个惰性,多一点检视,少一些检讨。

    【写在结束】

    过去已去,未来已来

    平静也好,烦乱也罢

    成为——做——拥有!

    你想成为什么人,成为什么样子?

    照着你想要的,去做

    自然会拥有昨天所期待的

    改变,昨天的你没有了

    不改变,未来的你没有了

    我已进入2019收官维度

    为年底圆满收官布局、育人

    为半马约课、训练

    为未来更多的自由行练习口语

    ......

    生活从来没有厚此薄彼

    平衡人生

    你若遵循“成为——做”

    你也会拥有❤️

    清晨跑在大阪街头随手拍到的向日葵

    送给灿烂的八月

    八月,如花灿烂

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