它是自己真正需要的东西吗?真正能让自已觉得满足的东西是什么?世界上的一切都是相通的，禅、极简、生活，也是如此。任何事，做到了极致，都是艺术。
“所谓极简生活，即在生活中，什么都不浪费，只拥有真正需要的东西。禅告诉我们，这样的生活，才是美丽的生活。禅与极简最大的相通之处，就在于，它们都是帮你获得自由的工具。简单 自由，就足够美好，其余，都不必要。
字典中有“简朴”和“俭朴”这两个词。这两个词看似十分相似，其实有本质的区别。所谓“简朴”，即去除多余的东西，弄清什么才是自己真正需要的东西。比如，喜欢喝茶的人都对茶杯感兴趣吧!对这类人而言，虽然茶碗的价格有些高，但用自己喜欢的茶杯喝茶，可以让内心变得丰富。我觉得这类人可以买高价茶杯。他们在买完后也会珍惜它。不买很多廉价茶杯，而是买可以用一辈子的茶杯，即“简朴的生活”的最佳诠释。而“俭朴”指的是使用便宜的东西。无论是茶杯还是其他东西，生活俭朴的人都会选择价格便宜的。对他们而言，茶杯，只要买能喝茶的就行。你的周围，应该也有这么想的人吧!我觉得这类人没必要特意购买高价茶杯。因为如果没有特别的讲究，廉价的物品即能满足个人需求。换言之，不追求品质的人、不高标仪式感的人，买廉价的东西即可。
在日常生活中，大家应该培养辨别“哪些方面应追求高品质?哪些方面应节俭”的眼力。自己必须拥有的东西是什么?所持有的哪些是多余的?真正能让自己觉得满足的东西是什么?假如在生活中常常问自己这几个问题，家中自然会变得十分清爽。简朴的生活，会通向极简生活，而且，其简单、朴素的核心会滋养我们的内心。简单、朴素的思想，也是禅的基本理念。所以接近极简，就越接近禅。这就是禅与极简生活的艺术。
楚小姐自在书香社群共读第二天
- 《禅与极简生活艺术》
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