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没事儿,早早睡

没事儿,早早睡

作者: 余生小喜乐 | 来源:发表于2018-07-13 11:21 被阅读0次

儿子去了威海,7月2号走的,到今天已经11天了。昨天晚上视频,我问儿子,想不想妈妈?

小家伙只趴在沙发上,不说话,我想,他还是想我的吧,毕竟在家那么的粘我·······就当我自作多情一回,哈哈。

昨天去拿了很多药,医生让好好调理调理身体,否则也会连累心脏的·····听的吓我一跳。不过想想也是,现在这社会,发展太快,饮食和作息都不规律,自己的身体,还是好好养着。所以,昨天十点半就睡了,今天6点半起来了。

其实,现在因熬夜所带来的坏处,人人都知道,但是每到晚上,很多人就控制不了自己,觉得危险离自己很远,那些猝死、重病关我什么事儿,但是人生真的没有侥幸,每一次侥幸,也许会累积成我们所不希望的,就像我再吃一口,反正也会胖到哪儿去,我再躺一会儿,我再看一会电视················一会儿再一会儿····

珍惜每一天,如果没什么事儿,就早点睡觉吧,如果为了刷电视,刷朋友圈,还是早早睡吧

保持适当运动、早睡早起,吃好三餐,保持好身材,每周看一本书,嗯,现在就是这么做,生活越来越好

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