现代人为什么这么忙，人忙心更忙？王阳明早已告诉了我们——
天地气机，元无一息之停。然有个主宰，故不先不后，不急不缓，虽千变万化而主宰常定，人得此而生。若无主宰，便只是这气奔放，如何不忙？
人忙源于心忙，心忙源于没有落到那个如如不动的本体之心上，失去了那个主宰，心于是就乱了。说白了，忙的本质，是心乱；心乱的缘由，则是心浮。这就是所谓浮躁。
怎么办？王阳明同样也说了——
今人于吃饭时，虽然一事在前，其心常役役不宁，只缘此心忙惯了，所以收摄不住。
明明在吃饭，脑子里却在思考焦虑着别的事，根本无心吃饭、影响胃口。长此以往，身体慢慢垮掉，精神也在慢慢消磨，事情在这种心浮气躁之下更是难以做好。
这背后是心忙惯了，那么就要慢慢止住这种惯性。如何止住？做任何事，就努力安下心来踏踏实实做好眼下的事，不胡思乱想，不焦虑纠结。如此则不仅精神能得安宁，事情也更容易做好。这就是“收摄”，需要练习和慢慢来，日久自见功夫。
现代人为什么这么忙，人忙心更忙？王阳明早已告诉了我们—— 天地气机，元无一息之停。然有个主宰，故不先不后，不急不缓...
意思是一心不动而觉性常灵，觉性常灵而一心不动。一心不动谓之定，觉性常灵谓之慧，这样定慧等持，才是真正的置心一处。 ...
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制心一处，无事不办。一心不动而觉性常灵，觉性常灵而一心不动。一心不动谓之定，觉性常灵谓之慧，这样定慧等持，才是真正...
急而不慌、忙而不乱，不慌不忙，才能不被负面情绪所困扰，专注于事情本身，才能把事情做好。 不慌不忙，是大智大勇。《三...
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我是一个愚笨的人 喜欢事物缓慢得 仿似静止 风云不动 海浪不动 月光不动 你不动 我才能从容的看清 每一朵浪花怎样...
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本文标题：一心不动，才能不忙
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