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文摘:孕初期一周配餐5

文摘:孕初期一周配餐5

作者: 紫微妈咪 | 来源:发表于2018-07-28 15:33 被阅读0次

    早餐: 三鲜馄饨(虾皮、猪肉、香菇),豆浆

    午餐: 米饭,醋熘白菜,松仁丝瓜,牡蛎豆腐汤

    加餐: 草莓奶酪

    晚餐: 米饭,菠菜肉丝,香椿炒鸡蛋,烧猪血

    晚点: 鸭梨

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