活好
105岁老人的人生信条
活好这本书，是一位105岁的老人写的。他叫日野原重明，是日本提倡预防医学的第1人，因为长寿，他也是全世界执业时间最久的医师，是他将健康体检带入的日本。
他的一生都致力于能够去帮助别人。
帮助别人能让你做事找到快乐的源泉，所以就能活出真实的自己。他说每天他一睁眼，知道自己还活着就很开心，因为他又多了一天，可以去探索未知的自己，能够继续去帮助其他的人。
帮助别人就不会在乎身外之物，哪怕你曾经帮过的人离你而去，没有任何回报，你觉得也无所谓。一切的赞美或者是抱怨，其实都是身外之物。顺其自然，不必勉强。
年纪大的人喜欢和年轻人相处，也非常喜欢得到来自年轻人的肯定，会觉得十分的快乐。同时年纪大了，也希望能够把自己的经验传授给年轻人，成为他们的导师，激励年轻人有更多的勇气去面对这个世界。
能够帮助别人的人就是伟人，日野原先生对伟人的定义是愿意为别人花时间的人。
为自己而活的人不一定能够长寿，而为帮助他人而活的人可以活到105岁。
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