今天读了一本书，得到很多启发。
就是这本书《认识自己，接纳自己》将颠覆我们以往深以为是的观点。
节食能达到减肥的效果吗？戒烟、戒酒能成功吗？我们从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。
塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助我们把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。
感兴趣的去找这本书读一下，点击《认识自己，接纳自己》去阅读。
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今天读了一本书，得到很多启发。 就是这本书《认识自己，接纳自己》将颠覆我们以往深以为是的观点。 节食能达到减肥的效...
当我们认识到自己的缺点的时候，多人会阿Q精神，说我要学会接纳自己的缺点。 可是为什么是接纳，而不是改变呢，因为我们...
当我和我的学生发现可探索的未知领域，当我们面前展现出曲径通幽、柳暗花明的一幕，当我们的体验为源自心灵的生命启...
你的幸福在哪里？幸福从接纳开始。接纳自己，接纳他人，无论优缺点都要学会接纳。 [玫瑰]为什么会不接纳自己呢？...
你的幸福在哪里？幸福从接纳开始。 接纳自己，接纳他人，无论优缺点都要学会接纳。 [玫瑰]为什么会不接纳自己呢？因为...
人这一辈子，如果学会了悦纳自己，正视自己的优点缺点，喜欢自己的优点或长处，接纳自己的缺点或缺陷，学会欣赏自己，喜欢...
人要学会接纳自己，取悦自己，愉悦地接纳自己的各种缺点，各种不足，接纳自己的每一面，无论好坏，无论多么不堪。 万物都...
接纳自己，认识自己 早上跟小伙伴分享五天的培训，最大的感受是：知道我是谁，开始认识自己，学会接纳自己，接纳自己的一...
人人都有优点和缺点，但不一定都能认识到自己的缺点，其实认识到也是一种接纳自己，喜欢自己的开始。 我的缺点： 1、拖...
每个人都有自己的缺点和不足，有时虽然我们已经尽了最大努力去改正，却仍然收效甚微。那么我们应该以一种什么样的心态去面...
本文标题：如何学会认识自己、接纳自己的缺点？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zhspxktx.html
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