没有人会为你的坏情绪买单

前几天，同事L因为家里的事情而心情低落，请假期间也还在跟工作的事情。

在钉钉上和上司D沟通时，因为受不了上司D说的话，而退了我们办公室的钉钉工作群和微信聊天群，还在微信上删除了上司D。

说实话，我觉得同事L有点小题大做，因为上司D说的话没有针对为难她的意思，而且平时上司D的说话语气也是如此，是一种开玩笑的语气，我们都习以为常，觉得是一件无伤大雅的事，却没想到同事L会无缘无故地闹脾气。

在工作上，同事L与上司D需要对接，就通过别的同事来传话，一同事和同事L说，“工作就是工作，要和私人感情分开。”

但是，同事L完全没听进去，以为她帮着上司D说话，就去找另一位同事来间接对接。

其实，同事L就是把自己的情绪带到了工作上，进而影响了工作。不是说不可以有情绪，但是把私人情绪与工作分开，不动声色地处理好工作，是基本的职业要求。

即使你有情绪，感到疲累，那也是自己的事情，应该要自己一个人承受，没有人会为你的坏情绪买单。

一味地陷入在自我情绪中，斤斤计较，拎不清工作的轻重缓急，又怎能担得起重任呢？

成年人的世界充满压力与委屈，但是我们要有扛住一切的强大内心。

就像我很喜欢的一句话说的：苦行于荒野，一步一春天。

人生很苦，环境也苦，但是只要我们内心强大，坚持走下去，每一步都会更接近于美好。

熬过痛苦，终将美好。