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情绪与健康

情绪与健康

作者: mimi播报 | 来源:发表于2018-12-08 16:02 被阅读97次

    认识睿姐姐是因为工作关系,会议上她的声音温柔语速却极快,给人一种干练且严肃的感觉,我不觉多看她几眼。本来我就仰慕有能力的女人,觉得她身上有一种神秘的光芒。看她笑眯眯却不失一种严肃,自觉地配合起她的工作。

    两年之后我们再次见面,姐姐笑着说:“你的气色看起来大好哦。”或许有过相同经历的人冥冥之中就有一丝与众不同的敏锐与爱怜。工作之中不谈生活,工作之外姐姐关心地问:“你怎么啦。”姐姐非常爽朗地说:“我得了两次癌症,第一次我吓傻了,最疯狂的时候一天挂了三次急诊,总觉得肚子痛。后来确诊为误诊,当我接到电话的时候我还在医院急诊,可我突然全身舒服了。第二次却是真正的癌症,通过血液检查100%确定,可这一次我不慌张,停下手头的工作,认真治疗,并且改变自己的饮食习惯,现在我觉得没什么。癌症并不可怕,可怕的是你自己对待病魔的态度。”姐姐如今回归职场,带领她的团队完成一个个项目,女人爱美,但我觉得工作中的女人更美。

    小妈是真正得了两次癌症,不得不辞去工作,如今她做起微商,她常说不管任何情况下女人都要做到经济独立,爱美,扮靓。小妈的对待事物总有独到的见解,犀利且直接,绝不拖泥带水,姐妹们有了苦恼习惯了呼叫小妈。如今她出国游玩,组织上海的姐妹们聚会,做做她的生意,精致的生活。她的脸上永远都是神采奕奕,就像她的口头禅:“就要美美的老去。”

    我们三个人都有一个共同的特点,热爱生活,乐于分享,直面当下的困难。享受工作,保持童心,爱琢磨一切有趣的事物。工作能最大程度的体现一个人的人生价值,能够激发起身体的潜能。接纳和臣服于当下积极配合治疗,改变饮食习惯,从全面的营养摄入变成单一的能量补给,再慢慢的恢复相对的全面营养补充。相信自己身体的自我调节,内心笃定的一步步走过。态度积极地生活,享受生活中的酸甜苦辣,我们更懂得珍惜。死亡并不可怕,可怕的是你还没有真正体会生命里的跌宕起伏就缴械投降。

    说到底,身体是革命的本钱,好好爱护健康的身体。让幸福的情绪管理健康,在工作体现人生价值,在淡定中追求人生的目标,在温暖和支持中感受生命的快乐。

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