宝妈→辣妈第77、78天

2018.6.9日10日  星期六、日  阳光灿烂

夏天来啦，很多人喜欢游泳‍，但是对于想减脂的人来说，这不是一个非常好的运动哦

减脂小知识

正在减脂的你

或想减脂的你

游泳并不是很好的选择……

由于水温对我们皮肤的刺激，更容易去囤积皮下脂肪。如果你想减脂塑形，游泳不是最好的方式，游泳更容易堆积皮下脂肪。因为它有御寒的作用哦

宝妈→辣妈第77、78天

小家伙玩得很开心……

这段时间在学习分析数据，看看我努力了那么久，身体的变化越来越明显咯，我的坚持，也准备100天了，努力总会有收获……

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