修行之四：止观双运

版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。

作者：常在常德（来自豆瓣）

来源：https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/note/688306663/

    何谓止观？止在于念，观在于心。此乃佛教法门之要义。虽曰观心，实无心可观，观者为谁？故要在止念，念不能止，先止于息，息止则念断，念断则心了无可得矣！

    于子前午后，调息绵绵，凝神于气穴，令气有稍停，然又出入无碍；觉此身空无，无可寻觅之机，注目于上田，直管观去，则性光自现。初如水滴后为光团，意定于此，行随息之法，双运之功自然现矣。

    虽然，定境之功止入门耳。