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止观双运

止观双运

作者: 字子休 | 来源:发表于2022-08-07 09:55 被阅读0次

止:入静定让潜意识浮现

观:觉察到潜意识里那些控制你的惯性然后以觉照破之

没有止,观发挥不出作用,没有观一味止也无济于事

止是观的基础,观得越多止也进得越深,相辅相成

止观双运

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