【內經原文】
帝曰：有其年已老而有子者，何也？岐伯曰：此其天壽過度，氣脈常通，而腎氣有餘也。此雖有子，男不過盡八八，女不過盡七七，而天地之精氣皆竭矣。帝曰：夫道者，年皆百數，能有子乎？岐伯曰：夫道者，能卻老而全形，身年雖壽，能生子也。
这一大节从“帝曰：人年老而无子者，材力尽邪？将天数然也？”开始，黄帝问：“人为什么老了就不能生孩子了？”岐伯详细回答了黄帝关于男女生理上发育的不同，从儿童到青壮年到老年各个阶段身体外形的变化和肾气的变化，这是大部分人的自然过程。
黄帝又问“年老还能生孩子是怎么回事呢？”这里没指出是男人老而有子还是女人老而有子，应该是男女同问。岐伯说：“此其天壽過度，氣脈常通，而腎氣有餘也。”意思是说这种人本来寿命就长，平时又注重养生，经络通（气通），脉络也通（血通），肾气又节约着用到老了还有余，所以还能生孩子。这一句话，徐老师讲的很详细，尤其是讲到“氣脈常通”这个四个字的时候，我就想到大部分的女人无论是已婚还是未婚的，一到冬天都手脚冰凉，看来女人大都是气血不足，尤其是每个月都失血，是血常不足。所以能生孩子的关键就是“氣脈常通，腎氣有餘”。
这一节课徐老师还讲到一个词“用进废退”，让我联想到一件事。我就看到现在年轻的宝妈喂养孩子的时候经常给孩子吃一种益生菌，促进排便，而且有的妈妈还把益生菌当成一种常态，长期给孩子服用，美其名曰怕孩子排不出大便。我的理解是益生菌是一种外力，在确定肠道菌群失调的状态下或许可以暂时用一用，长期服用就怕孩子自主排便的功能减退，也就是脾胃的运化功能减退，小孩本来就脾常不足。老是有外力的帮助谁还自己费事去建设自己的系统呢？等孩子慢慢长大真的排便困难，妈妈们肯定想不到是自己在他小时候对他保护过度造成的。这也算是“用进废退”吧。
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