我为什么那么爱跑步

从2014年至今我过的很开心很快乐，这种开心快乐是来自于精神上的，也是发自内心，能有这样的心态，功劳占很大部分的是＂跑步＂。

运动过后，身体会产生一种多巴胺，也叫快乐因子。它可以让你回到初恋般的感觉。所以在每一次跑之后，内心都特别的开心快乐。

从最初的1公里2公里开始跑循序渐进的进步，每两个月加一点，到现在轻轻松松跑下全程马拉松。回想这一路的跑步经历，内心感慨万千。从最初的跑不动、喘不过气来，到现在深爱跑步，过程中收获了太多。很多时候结果并不重要，坚持的过程是最美的。

印象深刻的是2019年在厦门马拉松赛道上。我清楚的记得那是1月6号。厦门的气温这时候进入了冬天的状态，比赛当天刚好天空下着朦胧细雨。一阵阵寒风夹着绵绵细雨迎面扑来，这种感觉太爽了。全程都是我和多爱小姐姐一起奔跑着。因为他当时的脚有点疼，所以跑得比较慢在这个过程当中，我们遇见了来自哈尔滨推着轮椅来参加比赛的大哥，遇见了七旬的老奶奶快乐的奔跑，以及推着婴儿车的奶爸和他四岁的女儿。看着他们的坚持一度得让我热泪盈眶。

赛道两旁的志愿者啦啦队给予我们力量，他们每喊一句加油，我脚下的步伐更有力量。义工冒着淋雨的情况下给我们带来补给。寺院的主持师傅们煮着热腾腾的汤给我们，当我喝下第一口的时候，我感动的眼泪哗哗的流，我吃过最好的饼干，就是在厦门马拉松赛道上市民做的蔓越莓饼干。

曾经的我对厦门并不是很了解，通过跑了一场全程马拉松，让我真正的爱上了厦门，这的人热情、善良、有爱。跑马看世界，跑步爱上一座城，夏马未来我还会来参加的。

在奔跑的过程当中，收获了太多的感动与爱，这就是我为什么那么喜欢跑步‍！