2022.01.29 我对于我自己制定的计划感觉自己必须要做的事情很排斥，内心总会有不去完成的声音在抵抗，每天都会有完不成的任务，很害怕完不成却总是会完不成，总会找各种借口来完不成任务，我把他叫做任务，其实是对内心的那种必须的声音的排斥，越要我干什么，我就非不要干什么，就是这么倔，这种意识大概来自于我的父亲，他对于那种别人要他做的必须的事情的态度就是非要不，我是遗传了或是后天习得了他的那种非要不的习惯或者说是精神，感觉那是一种深深地恐惧在身体里，咳嗽，腋下冒凉气，来自于肝肺和右侧盲肠的怒气。慢慢去感知看到消除吧！
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