时间&状态@《一年顶十年》

一、时间投资人

很少有人真正把时间当作生命来看待。

所以浪费时间的行为无处不在。

时间投资人

有投入，就要有产出。

开篇第一页，打开新视野。

必须成为一名合格的时间投资人。

二、一日三省，目标盯紧

早上列出一天的计划清单，

晚上发现，任务没有完成还要加班。

这说明两个问题

第一，没有做到掌控自己的时间。

第二，没有盯紧目标。

所以一天设置多个闹钟来提醒自己，是一个简单有效的好方法。

三、检查清单

大家都知道，复盘很重要。

提出好问题，才有好答案。

1、今天都做了什么？

2、所做的事情分别有什么产出？

3、做这些事情，分别花了多少时间？

4、哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的？

5、在时间花费上，还有哪些方面需要改进？

四、状态

我们常常会因为烦躁、颓废、恐惧、焦虑等消极的情绪影响到行动，

我们花很多的时间，跟自己的情绪做对抗。

所以，当情绪不佳时，要及时调整。

比如，听一些有力量的音乐、励志的演讲。

或者出门和朋友交流。

多喝水，好好吃饭，好好运动，好好睡觉。

这些才是好状态的基础。

五、好好赚钱

钱不是万能的，没有钱是万万不能的。

没有钱就没有底气，缺乏自信。

没有安全感，没有抗风险能力。

所以，好好赚钱，才能让自己的生活更美好。