我想保持容颜,甚至想看起来比实际年龄小一些。
先得把硬件维护做好吧,起码好好洗脸,尽量不熬夜,配些护肤品定期护理。尤其要避免暴晒,这是皮肤衰老最快的方式。
软件维护更重要,很多时候都表情,开心与否都会对颜值产生影响。
内心纠结焦躁,脸上也会体现出皱相。还是尽可能阳光吧,毕竟烦心人烦心事事天天都有,不在乎你的人又何必在乎他呢。
优雅也来自内心修炼吧,急匆匆的人也总是急匆匆的表情,总是如此就离愁眉苦脸越来越近了。
运动起来出汗也是个好方式,内啡肽的分泌和运动后的快感让人更快乐。
多阅读吧,多感受吧,多思考吧,自己提升了,变更好了是会从脸上读出来的。
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