2022-3-24晨间日记

今天是什么日子

起床：6：40

就寝：10：30

天气：晴

心情：好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、监测三餐前后血糖

2、写字运动打卡

3、23：00之前就寝

改进：读书时间不足，白天时间浪费了。

习惯养成：作息规律，做事勤勉

学习·信息·阅读

没有保证读书时间，书法学习坚持得很好。

健康·饮食·锻炼

控制饮食，监测血糖，坚持锻炼。

工作·思考

上课要更认真，课件制作及时跟上。

最美好的三件事

1.和老公一起锻炼。

2.一家人共同学习。

3.享受安静的居家生活。