原创声明：本文为作者【泡泡妞】原创，欢迎转发。
世界上唯一不变的，就是变化本身；
世界上最确定的事，就是我们总会遭遇不确定；
所以：
在千变万化的世界中，不变，显得难能可贵，
在不确定的社会中，确定，就会弥足珍贵。
-1-
我们大多数人，究其一生，都在追寻，追寻确定：
确定的工作，确定的收益，确定的亲密关系......以获得确定的满足。
我总是对自己说，也对外申称：我要做个特立独行的人。但是，每当我回顾自己的来时路，发现在即，从未逃过“追求确定”的魔咒：
我明知道自己深处夕阳行业，即使登上了泰坦尼克号，然而等待自己的命运必然是行业的沉沦。但我却没办法摆脱这份确定的工作、每月确定的工资。
我先要改变，想要跳出来，但我却因为恐惧不确定，不能勇敢的做出一个抉择。
我想过通过部分活在未来的方式，一面做着当下工作，一面学习其他的技能，了解其他行业，以期平稳过渡、更换赛道。
一个确定，需要另一个确定来支撑。我们都有确定的责任和义务：有对父母的、对爱人、对孩子确定的义务和责任；有对银行确定的债务。所以我们在换赛道的时候，大部分人门办法做到毅然决然。如同我，虽然有信心换了赛道，依然可以过得很好，但就是需要有个确定的保底：比如考个证、评个高工，在某个公司挂个职，买个社保......才能让自己下定决心。
-2-
因为确定，所以满足，因为满足，所以依赖。
当我们小的时候，我们会依赖父母，是因为我们知道，从父母那里，我们可以得到确定的爱，这种确定，让我们感觉满足：
我们饿了，父母会确定地给我们事物；我们冷了，父母会确定地给我们加衣服；我们苦了，父母会确定地哄我们开心......
不确定就不能满足，不满足就会不爽
在一段亲密关系中，阴晴不定，如果一方难以捉摸的不确定，就不能让另一方满足，得不到满足就会不爽，那亲密关系就很难持久。
在一份工作中，只要按照规则上下班做事，就会确定地在月底得到工资、奖金；这种确定，让人依赖。如果还有额外的奖励，就会带来超出预期的满足，这种超预期的满足，就是爽，这种爽，会让人上瘾。
......
追求确定性，也是一种现状偏见。现状虽然糟糕，但这种糟糕的现状，能给我们确定的预期。确定让我们安稳，安稳即舒适，舒适就会带来快乐与满足。要想逃离舒适圈，需要克服对不确定的恐惧，恐惧即痛苦。
所以，快乐是奖赏，痛苦是成长。
-3-
因为人们都在追求确定，所以人们愿意为确定买单，愿意为确定付出时间、付出金钱。每个人都是自己的CEO，我们自己就是自己的产品，想要你这个产品畅销、长销，具有良好的用户体验，我们就应该：
在这不确定的尘世中，做确定的事、确定的人、给人确定满足，就能给人信任感、依赖感。
我发起了一个确定的活动,【泡泡堂分享会】
007写作不出局，每次作业雨点评结束的那一刻，开启【泡泡堂】分享会：让每个普通人，都有机会说出自己的故事，讲述自己的专业，收获自信，收获肯定，收获掌声。
我们相信：没有人是一座孤岛，所以：有故事你就说，我们听着。
每个月的8、15、22、29号（若2月没有29日，就是3月的1日）晚上20:00，【泡泡堂】分享会准时开始。
每天早上确定的正念冥想45分钟
自从知道正念冥想，有助于改造自己的大脑前额叶皮层的活跃度、有助于专注、有助于增加幸福感、有助于处变不惊、有助于提升领导力之后，我开始每天早晨起来第一件事就是冥想。
从开始的15分钟，到30分钟，到现在直接定时45分钟，目前已经坚持七天，限定一个小目标坚持8个月。为什么是8个月？因为有实验证明，每天冥想45分钟，坚持8个月后，就会有确定的比较明显的变化。这样的确定结果，我一定要看到。
持续用输出倒逼输入，获得确定的成长
加入007写作不出局，已经76天。按照7天写一篇写7年，目前已经完成作业雨7场，但事实上我已经完成写作25篇，累计码字超过6万字。
李笑来说：成长最大的动力，来自同辈的压力，即使这些人不在你身边，但仅仅是知道他们的存在，你就会有不断前行的动力。
加入007以来，我看到很多优秀的007er，听了很多他们的分享，给我很大触动。让曾经自以为很努力的我，发现自己还有很多可提升的空间。家底那么厚实、长的还那么美、别人还比我更勤奋努力。假如我不努力，真的活不下去了。
加入007，认识了很多同频的成长践行者，我们组成了线下学习联盟，每天学习，并输出学习心得和总结，让成长的轨迹清晰可循。独行者快，与人同行者远。（ps：最近学习联盟有所懈怠，我需要整顿一下学习风气了）
为了5月25日-28日的戈壁徒步，磨砺意志，每天确定的锻炼耐力和体能
沙漠徒步，是喜欢挑战极限的我会进行的确定选择。我曾经想：有没有一项工作，代替有钱没闲的人去探险，去难以抵达的地方看最美的风景......
2016年底，我在健身房跟教练说：重点给我锻炼一下上肢力量，我想去探险，可能需要攀爬什么的.....那时候一星期练6天，练到过“全场体能总冠军”，就希望那天可以去戈壁徒步、山野探险。
然而，2017年4月，为了再互联网时代不被落下，获得确定的“不被时代抛弃感”，我跑去学编程、学得到知识专栏、学这样学那样，就是放下了健身、训练。
今年，我又开始了健身，但总是没法出效果。我想，这可能是因为没有确定的目标吧，我现在的身材比较匀称，不需要减肥，而且体脂太低我又会身体不适。我不喜欢穿暴露的衣服，所以马甲线我也没有需求。
但是，当我知道在5月25日、敦煌，有个3天77公里的戈壁徒步挑战，也确定的知道有很多同频的人一起参加。我就确定了的每日的健身训练目标：体能和耐力。（嘿嘿，现在已经开始训练了。）
其实啊，元旦前独自去了敦煌，距今112天，回程时我对自己说：敦煌我还会来，我要沙漠徒步！但我不要再独自一人。加入007到现在76天，就得到重返敦煌的机会，不是独自一人，而是一群同频的战友，也学，这就是确定的命中注定！！！！
网友评论