不甘了无生趣，我给自己设下了种种期望
还记得在写在这“一辈子”的起点这篇文章中，我说为了实现我第一个“重生”后的七年目标——养育两个孩子并让他们健康快乐地成长，我希望自己能在七年后达到这样的状态：
身体健康，元气满满：身体健康是生活中打头的那个“1”，其它的都是“1”后面的“0”；
一定程度上实现了财富自由：除了房子之外，拥有相当于现在300万的资产；
不再是一个每天朝九晚五的固定职业者，而是一个能很大程度上自由安排时间的自由职业者。这样我才能有时间去陪伴老公、陪伴孩子，孝敬公婆和父母。
而为了达到这样的状态，在这一辈子的7年中我需要做到：
- 好好锻炼身体。践行：每天至少锻炼30分钟并且坐享15分钟；
- 无障碍使用英语：既是工作需求，也是将来养育孩子的需求。践行：每天1小时投入直至达成目标（2017.10.31必须达成）；
- 练习写作：为成为自由职业者积蓄能量，并探寻具体要做什么自由职业。践行：每天1.5小时投入阅读和写作，7天输出一篇文章，写满7年（即，84个月=364周）；
- 练习演讲：未来世界的财富是影响力，而积累影响力的2个最有效的方式就是写作和演讲。践行：每月准备一个至少时长10分钟的分享，读书、技术、成长等主题都行；
- 开始学习编程技能：在未来人人都要会编程，就像今天人人都要会英语一样。践行：每天1小时投入专业技能（软件测试）习得；每天1小时投入编程技能习得，暂定顺序：SQL、Python、HTML&CSS、RubyOnRails……
- 开始学习投资相关的知识：财富的原始积累很重要，让财富衍生出更多财富的能力更为重要。践行：学习比特币、区块链相关知识，学习怎么读懂一个公司的财报；
- 练习1到2个拿得出手的兴趣爱好，比如：尤克里里、手工、插花……践行：假期时拿出时间来学习这些技能。
其实我内心非常清楚，这样的要求，不可谓不高。可是我依然定下了这些期望，因为这是我为了活出更好的自己必须要完成的事情。既然深思熟虑定下了目标，之后要做的就只能是上路了。
该怎么实现我这些需要不断“跳一跳”才能达到的期望呢？
从定下这些目标开始执行以来，我每天的时间可以说是排得满满当当。从5:00起床到22:30睡觉，什么时候要做什么规划得非常清楚。就这样到了8月初，父母来到北京看我。带着他们玩了几天，这几天就没有很好地执行学习任务。然后，父母回去了，我却回不去之前激情四射的学习状态了。我彻底地颓了！不想做任何和学习、积累有关的的事情......
这一颓就颓了快一个月，直到昨天晚上我把《精力管理》这本书读完。
看了这本书之后，我终于知道为什么我中断之前有规律大强度的学习之后就颓了。这是因为学习强度太大，所以我的精力一直是在被取用、被耗费。而我想要学习的技能又很多，所以精神上一直处于焦虑的状态，从而没能很好地休息。所以，我被耗费掉的精力就没能被补充回来。终于，我的那根弦崩断了，对学习任何技能再无法行动起来了。
幸运的是，我遇到到了《精力管理》这本书并且读完了它。它告诉我人类是大自然的产物，一举一动也要符合大自然的规律才能保持在一个很好的状态。我们既不能过度紧绷，也不能过度放松，凡事都应张弛有度，生活中更要劳逸结合。
在书中知识的指导下，我于今天早上再次踏上了我的七年之旅。我不再把人生当作一场枯燥无味的长跑，我不再强逼着自己不停赶路，我选择走走停停，不遗落途中的别致的风景。
现在我恢复了早起，每天5:30起床，然后锻炼。锻炼之后到出门上班前这一段时间的质量尤其高，可能是我一天中效率最高的时间了。我把这段时间用在我当前最重要的事情上，比如最近开始的JavaScript编程入门。
白天的精力全都花在工作上，全身心投入，不仅为公司工作，更是为自己打工。
一天高强度的工作结束后，我往往已经很疲惫了，话都不想多说一句。这要是放在以前，下班后可还有学习任务等着我呢。可是现在的我选择让这段时间跟着自己的心走，想做什么就做什么。即便没有学习也不会产生负罪感，因为这时候我最重要的任务是好好休息，让白天被耗费掉的精力尽快恢复，为明天做好准备。
我把自己当成小白鼠，看看这种模式下，我能走出什么样的道路！
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