孔子说过，温故而知新。唯有不断的回顾，我们才可能学到新的东西。所谓检视，就是花时间回过头去看，做过的内容，及更新系统内清单和档案的工作，并完成工作记录。检视这个工具跟所有其他工具不一样的地方，就是重复使用，而且必须重复使用，检视的内容可以是清单，也可以是自己的内心状态收获等，可以把检视，理解为总结和回顾，定期回顾自己所做的事，能帮助我们不断的调整工作，生活的重点。 通过不断的检视自己的清单，我们能够了解各个项目的进展情况，也可以充分知道自己的时间和精力用在了什么地方，从而做出相应的调整。每天找出五分钟的时间，在睡前进行一个自我的回顾，能够清醒的觉知自己这一天中的状态，完成了什么事情？心情怎么样？看着自己的清单和完成的项，就知道自己离自己的目标又近了一步。如果做的事情，和自己的目标有差距，有偏离。那么还可以趁这个机会，再想一想，是目标定的有问题，还是自己做的事情没有依照目标的方向。《少有人走的路》的这本书的作者也提到人生并没有规定好的地图路线。人生的过程，就是一个不断修正地图，形成自己独特的个人地图的过程都是每一个人成长的必经之路。检视是让我们刻意安排时间，清晰地得知自己的状况，有和自己呆在一起的机会。没有这个步骤，就很容易卷入滚滚洪流之中，以别人的目标当成了自己的目标，或者自己的目标，就淹没在了大潮之中。 时刻铭记自己的目标，这很有必要！老师也说过，如果你真的想，上帝都会为你开门，那么明确目标，就如同我们手持开启大门的钥匙，心中笃定的相信自己一定会达成自己的目标！每每看到自己，向着目标又前进了一步，也能够增强自信。为下一步做得更好，打下良好的基础。
检视还有一个非常重要的作用，就是让我们去查看自己的下一步定的是否特别的落地，特别的可行。当我们发现一天中有个别事件是没有完成的。或者在实施的过程中，发现了问题，通过检视，我们就知道问题出在哪儿，从而去修正我们的行为。同时，我们从成功中获取经验，为再一次获得成功提供参考。
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