今天是幸运的，因为学到了一个新的思维方式——均值回归
均值回归简单地说就是无论你现在正处于什么状态，最后的你的总体变现总是会趋近于一个均值
均值回归在卡尼曼的《思考，快与慢》也提到过：
均值回归是我们思维容易忽略的东西。一个人做得好接受表扬后往往表现不如前，而做得差接受批评后表现会比之前好。
其实并不关乎批评表扬，只是均值回归的问题。
其实，在知道了这一规律后，我脑海中出现的第一个词就是「否极泰来」，这个词什么意思呢？
就是说一个人倒霉到了极点好运自然就会出现的，是不是和均值回归的思想异曲同工了？
这个理论给了我两个启发：
- 低谷总会过去的，坚持一下吧
- 一时的激情不足以改变大局，我们得想办法提高自己的均值
第一点，就像前面提到的否极泰来一样，我们在生活中难免会遭遇各种各样的挫折，可能是工作失利，被老板责骂
也可能是与伴侣感情出现矛盾，情场失意，但是这些都会过去，不能因为一时的挫折就一蹶不振
不能说我工作失利了就回家发脾气，这样不仅工作不如意，家庭可能也不和睦，负面情绪就像滚雪球一样
然后就是第二点了，均值回归这个概念应用在个人成长上，听起来好像是挺悲观的一个理念，好像是在说无论我如何努力，最后都会回到一个平平无奇的状态
这里的均值不是说平平无奇啊，不是大众的均值，而是自己的均值
大众的均值我们作为一个个体几乎无法影响，但是自己的均值是可以通过个人努力提升的
想一想，我们在学数学的时候，平均值是怎么计算的？
是所有的数值加起来然后除以数值的个数，也就是说，均值是有每一个数值决定的
如果其中一个数值高一点，相应的，平均值也会高一点
但是只有一个数值高一点，被平均过后，这个增长就很微小了，那么怎么才能把平均值拉的更高呢？
自然是有很多个数值都高一点
所以，你应该知道怎么让自己的学习、工作做得更好了吧
不是要一时兴起的奋发图强，而是要十年如一日微小进步
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