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周记(2.10~2.16)

周记(2.10~2.16)

作者: skyblue_910 | 来源:发表于2020-02-16 09:48 被阅读0次

    1.本周生活作息

    2.本周回顾:

    1)收获和成果:

    1,读完了五本书,一天一本,如果自己愿意的话,看书的效率是很高的。

    2,坚持了周四周五周六早起就听课的好习惯,这三天早上的利用效率很高。

    3,提交毛笔字作业一次

    4,探究网络布置作业,形成了一套体系,可以轻松应对网络作业的问题。

    5,坚持了快一年的每周练一次毛笔字,终于获得提升,从最基础的1群升至2群,非常开心。

    2)失败的地方:

    一周有三天早起的效果非常好,可以有四天早起后还是睡懒觉拖延时光,坏习惯占据上风。

    3)改进:

    争取下周早起听课写作能达到四天。

    对策:

    中午休息最多三十分钟

    晚上八点一定要停止一切工作,洗漱,做好睡觉准备

    晚上九点前一定要睡觉

    只有早睡才能早起!

    4)期待下周要做的:

    每晚晚上练车10分钟

    每晚上六点~七点​,能认真看书

    3.本周生活感悟

    1)反思:发现自己有的时候看某本书的欲望特别强烈,如果过了这个时间段,自己就不想去翻开这本书了,看来自己看书也是靠兴致的。建议把看某本书当做自己干完某件事的奖励吧。

    2)建议把这四本书放在一起看,《关键对话》《关键冲突》《影响力大师》《关键改变》其他三本畅销书。这套方法成功被《财富》500强中的300多家企业采用,迄今为止在全球培训过近百万人。这本书也得到了著名的领导力大师史蒂芬·柯维的青睐,亲自为其做了第1版和第2版的序言。

    3)听课有感:

    机会成本和沉没成本,作者认为,改变不了沉没成本又浪费机会成本的时候,不如及时止损。同时,在未来大家决定要去学什么,怎么学的时候,除了考虑你所花的金钱、体力以外,可以问自己三个“如果”——“如果”不做这个,同样的时间,我可以去做什么?

    “如果”我是一个旁观者,我还会坚持吗?

    “如果”我不做这个,十年之后我会后悔吗?

    4)把语文课件缩短到两天,第一天发预告,第二天发最简单讲解,这样还有11天即可完成,然后到后面带领大家做中考卷子,作业发到钉钉。

    5)虽然受到疫情的影响不便出门,但是我可以好好利用这段日子,每天都要拼命挑战自己的脑力极限,多做突破,这段闲暇多么宝贵呀!

    6)反思:把自己的计划分为长期收益和短期完成

    1,学车,写作变现这都是长期收益,不要指望一口气吃成胖子。

    2,短期目标——20天看5本书,每天10分钟写作,其他短期听课,小作业,打扫清洗整理等,可以在短期内快速完成的。

    7)毛笔字画了半年的蚊香终于获得通过,这对我来说有什么意义?

    自己进步慢,所以一定要花时间,自己是​先慢后快型,所以对于那些长远行目标(开车,考研,写作)要花时间,追求日积月累,不用给短期的自己造成很大的压力。

    结论——印证了自己是个慢热型的人,学知识涨技能需要刻意练习,多花时间。​

    4.本周读书情况

    读完了五本书

    《工作是最好的修行》

    《幸福的方法》

    《稀缺》

    《能力陷阱》

    《说话的力量》

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