最近忙得不行，但还是被一句话打动了，“你不是因为忙而没时间学习，而是因为不学习才忙。”因此停下来认真读这本书。这本书就是日本作家清水久三子的《学习变现》。

成年人学习技巧

终身学习的理念被越来越多的人所接受，但具体到成年人如何学习，我们得到的可能是一些片段化的信息。

书中对这部分信息也做了一个梳理与介绍，比如这结合自己的职业规划进行学习，这样学习才会更具有目的性，学习的动力也会更强。其次我们都希望“书中自有黄金屋”，也就说可以把学习变现的努力才会更有动力。

在学习过程要学会刻意的公开，这样不是为了让别人给自己带来压力，更多的是让别人能够提醒自己，监督自己，关注自己的学习进展。而且说出自己的学习内容，也更有机会向别人输出，给别人讲解，这都是巩固学习的好方法。

在具体的学习过程中，重要的是学会把握总体的框架。把握整体后，再对某一部分进行详细的理论的填充。在学习过程中输出很重要，但由于自己对于掌握的内容不够自信，很多人不愿意与人分享自己最新掌握的知识，这也是一个误区。即使自己不是最专业的学生，也要学会输出，在输出中会加深理解，这样更容易找到自己的知识盲区进行有针对性的补充。

成人学习的4个阶段

成人学习分为4个阶段，阶段一是概念的理解，主要是了解基本知识阶段；阶段二是具体的理解，需要拥有实践经验阶段；阶段三是体系的理解，是学习者能够作为专业人士给出自己对于学习内容体系的理解；阶段四是本质的理解。

在阶段一中，容易遇到的困难是迷失在大量的信息中，此时需要的是学习工具。本书介绍的学习工具，包括信息地图及学习路线图。

在阶段二中最重要的是能够制造大量的训练机会。只有创造出输出的环境，去应用自己所学的内容，才会把握学习的正确方向，真正掌握有用的技能和知识。

在阶段三要进一步增加实践的机会，不断的通过各类方法，各种角度进行无数次的实践，才能积累更多的经验。在实践中会建立自信，同时要明白自己掌握的知识如果不使用，很快便会陈旧、落伍。

达到阶段四，最大的不同在于能够指出真正的问题所在，这依赖于在此阶段通过复习将学到的知识加深理解与记忆，并且能够将学到的内容传达给他人。

上面提到的阶段一和阶段二要求速度，阶段三和阶段四要求深度及广度。

高效追补知识与技能的方法

当我们需要快速了解一个领域内的知识时，当我们需要高效追捕时，可以利用三个工具来帮助自己，快速推进掌握知识的过程。三个工具，包括信息地图、学习路线图以及学习日志。

信息地图简单说，就是要把学习某一领域的基础入门书，分门别类的整理出来，再写上能为自己提供各种知识和信息的人，被称为人脉信息也写上。但是这种网罗切记，并不是每一本书都要阅读。信息地图的作用是把握整体并筛选出需要取舍的部分。

学习路线图是学习的时刻表。在输入阶段需要进行广泛的阅读，标准为20~30本书。将这20本书的读书计划用日程的方式呈现出来就是学习线路图。

学习认知是将学习的过程随时输出，利用现在的网络媒体可以随时记录随时输出。书中对于具体的输出需要达到的程度，也有详尽的介绍。

高效追捕时，除了利用三个有效的工具之外，还有一些小技巧可以借鉴。比如向人请教，请教时一定要注意提问的方式，因为只有提出正确的问题，对方才能给出准确的解答。还要注意，有些问题很难有准确、清晰的答案，需要去观察对方的操作，对方的行动来偷师学艺。

另外一个技巧就是要自己创造输出的最佳时机。输出时不仅仅是实践的过程，也是获取别人反馈的过程。可以通过一些学习会、发表会，给自己创造输出的机会。

本书与其他的关于学习的书籍有所不同，介绍的成人学习方法更具体也更实用，符合信息时代的学习方式，是一本内容比较新的书。

人生百年时代，无法依靠年轻时掌握的技能，工作到老。所以活到老学到老，是必须具备的技能。而掌握成人学习法，会让学习变得更轻松、更愉快，效率更高，增加学习变现的机会。