#暮省
1.#健身 2023.7.25 早，跳绳5000下；晚，30分钟瑜伽。早，50.2；晚，52.2。
2.#读书 《蜗牛看西游》P54-85；《认知觉醒》P70-102；《自己培养自己》P1-34。
3.#碎屑 ①为迎接明天的学校会议，晚上散步后回家，写了2000字的发言稿。被队友批评字数太多，有空儿再精简吧。写完后收到通知，延期举行。
②原想跳4900下，没想到直接跳到5000，右腿有点疼，觉得跳绳该暂停几天了。
③今天开始阅读《自己培养自己》并在小程序打卡。
④晚饭，给自己炒了盘南瓜，自己吃完了。听说南瓜主要是淀粉，刚才称了一下，比早上重了4斤，神奇。
⑤《蜗牛看西游》，虽然探讨主题的角度混乱，不过语言幽默，而且能联系现实，联系现在的高科技东西,有趣儿值得学习。
⑥写着写着就睡着了，是不是要改一下暮省时间?
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