书名：《激发孩子的内驱力》
页数：75～86（电子版）
章节：《1.5 像镜子那样诚实描述，帮孩子变对抗为合作》
摘抄：
孩子的对抗情绪并不是天然存在的，有时候你的管教方式恰恰在激发孩子的对抗情绪。
你的沟通话语当中，有命令，有责备，有不满……
科学家发现，人脑中有一种叫镜像神经元的细胞，人们可以通过镜像神经元来理解他人的感情，当人们看到别人表现出某种情绪时，观察者会跟被观察者经历同样的神经生理反应。因此，当你情绪很激烈，并用命令、责备等方式表达你的不满时，孩子也会变得有情绪，这个时候，你和孩子之间就是剑拔弩张的情绪对抗。
在这样的情况下，你和孩子几乎没有合作的可能，因为你们把能量都用来和彼此对抗了。
可以尝试的方法
去描述客观存在的问题，而不附加任何评价和情绪化的语言。
客观描述存在的问题，这一正面管教工具叫作镜子。
像照镜子一样客观地去描述你所观察到的，而不是你主观想象和评价的，通常就足以促成孩子的改变。
仅仅观察，表达对孩子自己能够找到并解决问题的信任，孩子就会跟你合作。最最重要的一点，作为父母，我们在用“镜子”这个工具的时候，应该情绪平和，且要避免换个方式试图控制孩子。因为父母跟孩子之间的任何问题要想得到解决，都需要先用心沟通，建立情感联结，没有足够的亲密联结，无论用什么工具都可能会引起孩子的逆反。
不管用什么方法，解决问题的首要原则都是爱，如果心里没有爱，孩子感受到的是他的妥协、父母的胜利；而如果心里有爱，孩子和父母之间就能有畅通的沟通渠道。
预防问题的发生
1.爸爸妈妈不要把主观意愿强加给孩子。
2.少评判、多描述，相信孩子自己知道怎么做。
感悟：
要学会对孩子进行客观评价。
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