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不减肚子的减肥,不是成功的减肥!

不减肚子的减肥,不是成功的减肥!

作者: 惠俞 | 来源:发表于2020-06-06 10:03 被阅读0次

夏季到了,各式减肥的广告话题“风起云涌”。难道冬天不用减肥吗?当然不是了,对于肥胖的人,一年四季都在想如何减肥,而肚子也大,但只是夏天看着特别明显,就特别欲望地马上减肥,这都是“假减肥”。

我们知道身上的肉和肚子的胖,不是一天长起来的,是日积月累积攒的,胖的时间越长,需要减肥时间也更长。如果,你只想夏天为了美或看着它烦恼,也只在夏天做了减肥,并且效果看起来不错的话,那就恭喜你,永远走在减肥的路上……

有的人看起来不胖,只是肚子胖,有的人属于偷着胖那种,归纳起来统统都是“带脉”不通。好多人也煞有其事地懂,还振振有词地解释“带脉”不通了,看似很懂的话,为啥自己不去疏通带脉……

今天,我就给大家好好说说这个“带脉”。带脉是人体奇经八脉之一。带脉在人体的腰部围一圈,是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的,这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起,所以称为带脉。

带脉属于胆经,胆经是人体最火的一条经络,那么带脉不通,都会引起各个上火。在侧腹部,章门下1.8寸,当第十一肋游离端下方垂线与脐水平线的交点上。

带脉在人体的腰部围一圈,是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的,这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起,所以称为带脉。

我们不说太专业的,带脉就类似比腰要高的部位,有个规则地一圈隐形的“绳子”,你在不在意它,都存在那。身体如果形象比喻像个装面的口袋,我们把中间绑一条绳子,稍微紧一下,那一定绳子上面鼓起来了,鼓的有多大,就看绳子勒的有多紧了。

美容院、美体机构等夏季的短期的减肥,看着体重下去,肚子相对也小了,但不是真正的减肥,反弹是必然的。绳子的松紧程度是由时间(年数)决定的,只是绳子边上可能有一些松懈,看着就瘦了,没有解决根本问题。

明天接着说减肥与带脉的关系,欢迎关注!

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