老子说的：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。”当你把注意力一天到晚地全部集中在外在的世界上，就会被很多吸引你目光、精力的东西扰乱心智
人需要给自己定高难度的目标。这个高难度目标，就是我们说的挑战性目标。比如樊登读书的挑战性目标是“帮助3亿国人养成阅读习惯”。但是这个目标没法指导你每天的生活，你需要把这个高难度的挑战性的目标，拆成明确的具体的目标，比如今年我们需要发展多少新用户。再由这个明确的可以看到的目标，拆成每天的待办事项清单。这个作者说，就算他在学极限运动的时候，每天待办事件清单也不超过8项。如果你一天能够完成8件事，那你的效率一定不会太低。当然，不要把那些鸡毛蒜皮的事都写上来。把你认为这一天当中比较重要的8件事写下来，做完一件，划掉一件，再做下一件，你的效率就会提高
那么，你要不要把这个挑战性的目标跟别人说？这是个细节。比如“我想成为短跑世界冠军”这么一个目标，要不要逢人就讲？这个作者的建议是不要讲。为什么呢？人的大脑有一个很奇怪的现象，他讲得多了，就觉得自己已经做过了。如果你整天跟别人说这个了不起的目标，说多了就麻木了，就会对这个目标没感觉了。你会觉得这个目标似乎已经实现过了。就算真的实现了目标，你再跟别人说一遍，那种快感就没有了。所以他不建议把这个挑战性的目标跟周围的人分享得太多。如果你分享得太多，你很有可能会对这个目标失去新鲜感
驱动力、坚毅力、目标合在一起，就能调动你的动机。你如果无法调动出一个有社会价值的动机，你是没法把一件事情坚持做下去的
第二大板块就是学习。学习的核心是一句话，叫作“你如何改善你看不到的东西”，这就是学习的意义。当你不学习的时候，你不知道自己哪方面不行，你根本看不到自己的盲区，你根本不认为自己的生活需要改变。而终身学习是唯一可以解决这个问题的办法。只有终身学习，才能让我们不断地看到自己以前看不到的东西
在学习的过程中，你需要一个真值过滤器。这是一种工具，能帮你判断某种知识值不值得学习，能帮你辨别真假。就是去思考它的公正性，反复地去对它进行可证伪的检验，你才能够接受这么一件事
网友评论