光阴，就是这样日复一日的被浪费的

光阴，就是这样日复一日的被浪费的

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上班第一天

路上一如既往的堵堵堵。在一个堵点至少看到了3起车辆的亲密接触，都是变道抢道谁也不让，本来是想快的，这下反而更慢了--“快就是慢”。

抬手想记录今日工作要点，发现本子用完啦，想起来节前发现用完了，就下单又买了几本，难倒短信里的放到快递柜里的信息是本子？下楼去取，还真是。

于是开开心心打开新本子做记录，心情瞬间超好。

打开简书想记录一下国庆节，没想到消息列表躺了9个信息，有种受宠若惊的感受，一向冷清惯了，还以为又是那些字用的不对，给文章放进小黑屋的通知呢。

2

这个假期，有周边游的爬山涉水，有节日常态的堵车，有逛商场，有陪儿子玩游戏，有躺平追电视剧，有听课，有品尝美食，有自己动手做美食，有加班，有写课，有做咨询……回想起来还真是丰富，，，，唯一遗憾是运动少了，比如游泳 打球，一次都没去。

先来说美食吧，出去吃的美味有番茄鱼，烤鸭。每次吃鱼，都要缅怀一下曾经吃过的那盆豆花鱼，再回到城市去那个店，店面易主，再也找不到那个味道了。没有故事，就单纯的特别好吃，每次自己一个人能吃一大盆的那种。

自己动手做的有：可乐鸡翅，酸甜藕丁，鸭血豆腐，干锅花菜，蚝油香菇。哎呀我真的佩服自己，每次做菜都不知道什么时候给自己手上划一刀…… 还好做出来的成果还是不错的，得到了两位不动手只动口的队友一致好评，并用实际行动-清盘来支持。

周边游印象深刻的是去伏羲山，路上那个艰险，现在回想起来，都不知道怎么开过去的。

一路上因为前段时间洪水灾害被冲断的路，桥梁还未完全修复，路旁不远处的房子被冲塌，看的触目惊心；因为交通管制，一路山路爬坡经常被停在半坡上，还要被野蛮司机变道插队，，，，太考验车技了。因为太堵了，所以几次队友对自己打道回府的提议又给否决了---堵的回不去啊，于是说再也不节假日出行了。

我倒还好，一边小心挪着车走，一边安慰队友既来之则安之。要是不到地方，也会觉得非常遗憾。就这样，原本不到2个小时的路程，我们从上午10点走到下午3点10分，才到了目的地-景区大门。

在开山路的过程中，倒是有一个非常熟悉的体验，远远看着前面排着队的车龙，看着上面盘旋的山路，会觉得啊太难了，但是当收回目光，专注当前的路好好开，也没觉得多危险。所以队友一个老司机不停感慨路太危险，我驾驶技术提升了，我却思考没觉得非常难；这种体验就像走在高速公路换道时，经过空中盘旋的路，远远望去，那个坡度，那个高度，那个弯道，加在一起，跟过山车似的，太吓人了，可当成为司机后，只看到车前面要行驶的那一段路，一点没觉得有什么好怕的。。。。

很多时候我们会被远方的困难吓到而不敢迈步，其实那个困难被我们想象放大了呢

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以前到这样自然风景玩的时候，儿子总会觉得无聊，只有有游乐项目，让他参与去玩的地方，他才觉得好玩，这次，居然玩的兴致勃勃，到底是长大了一些呢。这个变换真让我惊奇。

对了，爬山的提议还就是他提出来的呢，若不是他强烈要求爬山，估计又是躺平的一天。

被堵怕了的队友坚持返程不走原路，问了景区的观光电瓶车司机，知道了另外一个方向的路，在整修中，地图路线搜不出来，但是可以通车，他上下班都走那条路，还热心的交代别听导航的，因为导航会一直让掉头 掉头 掉头……

按照热心司机指点的方向，走了好一阵子，感觉还是在山里转悠，好不容易遇到个人，打听路，居然也不知道，，，，后面跟着的车走过来说认识路，让跟着他走。。。。果然路熟就是不一样，当然更可能是车技高，山路一转弯，看不到了前车了。。。只要大方向对，还是有底气的，当我们也转过弯时，发现前面车在停着，我们快靠近的时候，又启动往前走，，，我和队友说，难倒是在等我们，，，，继续前行，发现还真是在等我们呢…… 还是热心肠的好人多呀。

一路有人带领着回程，中间虽然出了点小意外，，，，又是堵车，又是交通管制的，，还好2个多小时到家。

真是又曲折又美好的一天，路途曲折，景色美好，身边的人也美好。

4

听了共读会的先导课，输出了卡片。最后两天，进行了3个沟通，感觉这是提前给我做假日唤醒呢。

最近做咨询也好，和人沟通也好，还开始的时候感受又不一样了。对咨询有新的理解，对自己的变化也有新的认知。

比如当来询者会重复陷入同一情绪中时，我会由原来的沮丧，对过往咨询效果的疑惑，到能够理解对方，能够理解情绪产生的根源，合理性和价值，当我去觉察自己为什么能够理解，又是觉察到自己也是类似的循环，但又不是重复的循环，每一次都有相似性和新的不同点。

当和伙伴沟通时，一起探讨几位大咖 前辈 的课程特点，会加入对对方背景的探讨，被问到为什么会选择一样事物时，在沟通中理清自己的期待，需求，目标和动机。

真的好奇妙。

更清晰了自己的边界在那儿，喜欢什么，为什么喜欢，追求什么，为什么追求。

假期结束了，和以往相同的又又又又刷剧到不能停下来，不一样的是，我和自己和解了。

是因为在看剧的过程中，也能发现自己的变化，对剧的类型喜好的变化，对剧中人物事件发展的 变化，对剧所表达的精神的理解；也是因为，就想既然都躺平了，就享受躺平，而不是身体躺平，心却在责怪自己躺平～～ 身心如一，既体现在奋斗时，也体现在躺平时，有变化才精彩。

在看似日复一日的光阴中，创造变化，认真的享受着不同的状态。喜欢这样的浪费。