【一路修行】学会冷静

【一路修行】学会冷静

说实话，我脾气不大好，喜欢着急，看了那么多鸡汤文，也起了一些作用，只是还修炼得不够。

这不，昨天晚上就发生了一件不冷静的事情。

昨天晚上，本来和闺女商量好，吃过晚饭去散步。她也答应了，真是千载难逢，这孩子懒得厉害，走点路就嫌累，喜欢在家玩手机。

今天爽快答应，太阳从西边出来了。

她说，需要我等她一会儿，她吃饭慢。我说，行，你吃快一点。等了好大一会儿，终于吃完了。

我想可以走了吧。我说，我先下去扔垃圾，在楼下等你，结果等了半天，也没等到她。却等到了她的电话，让我上来给她找衣服。说不想穿校服出去了，好吧，我耐着性子上楼来，给她找了衣服鞋子。

她左挑右选换了半天，又是这个，又是那个的比较了好久，终于衣服换好了。换完鞋子就可以走了，结果，鞋子出问题了。这双鞋子是刚刚刷好晒干的，可能有点紧，她就在那儿翻来覆去的倒腾，还不停地叨叨着“硌脚”之类的，刚好我也接了一个电话。

等接完电话，让她走，结果她来了句：“鞋子没弄好，不去了！”

“你不去，你还让我等你半天，不去你早说呀。要不是你说去，我早就锻炼回来了，你烦不烦呀。……”我这个火呀，“腾”地一下就上来了，叽里咕噜就抱怨了一大通。

“都是怪我吗，你还接电话了呢，你不是也耽误时间了吗？”呵呵，她还挺有理。

……

一顿争吵，我烦的要命。

“啪”地一声，我摔上了房门，去散步了。我真是气的要命，最后还是控制一下自己的情绪，自己去散步了。

散步时，我就在想，不去就不去，跟她理论什么呢，又耽误了更多的时间，还弄了一肚子气。何必呢！还是需要修炼呀！

人在生气的时候，智商几乎为零，并且很容易说一些伤人的话。今后一定要学着“控制，控制，再控制！”

看看人家汉文帝刘恒，作为一国之君，面对下属或者朝臣的顶撞，他从不当面发作，而是转身离开，等气消了，再来心平气和谈事情。这时候的交流就比较客观而诚恳，不带有任何情绪化的表达更容易被人接受，事情就很容易成功。

是呀，在情绪激动的时候，让自己冷静几秒钟，或者离开一会儿，就会发现其实那都不是事。

我散步回来后，女儿又跑我跟前“妈妈”“妈妈”地不停地说说这个，说说那个，兴高采烈的，跟没什么事似的。真是不应该自己找气！

想想跟女儿的事，她不去就不去呗，抓紧时间自己去，刚跟她计较啥呢。一会儿不就没事了吗？

唉，我还需要修炼呀！