喜欢比较是我们的天性和特点!
A君又升值,
B君年薪过百万了,
C君早已买车买房了,
D君已经在美国了。
我们时常那自己和他人比较,比完后觉得自己一无是处,垂头丧气,自我否定,犹豫不决,那些说好的目标呢?我们又一次次放弃自己,反正都这样破罐子破摔吧。
只有极少数人,他们只和自己比!能做到这点的真的很少。因为我们总是会习惯性进入常规的思维模式。几乎很少跳出来看看那个总是在轮回的自己。
每当我们拿自己和他人比较的时候,你都应该开启那一份觉察。另外,我们还需要制定一些小目标,有的目标大了、高了,可以把它进行拆分,还可以把长周期调整每月 每周 每日,把一个个小周期的事情做好,一件一件来。只和自己比,只需要每天进步一小步就好。
每天进步一小步,做好记录,定期检视自己的点滴与行动,每天的一小步就会慢慢积累一大步。很多时候老天爷不会立马反馈你,而时间就是最好的回报,只要你用心去做了。
网友评论