在各个行业拥有了权威的证书后都会更加吃香,健身行业也不例外,如果你想成为一名健身教练就必须要考取健身教练证书,不过健身教练证书有很多种,要考取之前一定要选择最权威最适合的,还有很多人是刚刚步入健身行业对健身教练证的考取了解的并不多,今天小编就为大家科普一下健身教练证怎么考?需要什么条件?
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1、健身教练证怎么考?
考取证书的方式有两种,通过专门的证书培训机构培训7天后进行证书考试,也可以通过在技能培训学校,经过系统的学习后参加证书考试。
考试内容分为理论,体能和实操,需要到国家体育总局或者国家体育总局授权的健身教练培训基地考取。
理论分为公共理论(分值比重30%)和专业理论(分值比重70%)
实操分为体能(坐姿体前屈,俯卧撑,徒手深蹲),器械(器械的抗阻练习,肌肉的主动被动拉伸,有氧器械)
理论和实操都达60分以上,就可领取证书。
2、考健身教练需要什么条件?
总的来说,健身教练属于技能型职业,目前对考生还没有过多的硬性要求。关于年龄,很多想学健身教练的人都会问到关于年龄的问题,一般学习健身教练比较合适的年龄是17至35岁之间。
关于学历,有很多人因为各方面的因素无法取得一定的学历,也没有一项专业的技能,可能会遇到求职碰壁或是薪水不太满意等一系列的问题。但健身教练是以技能为主,因此对于学历要求很低,只要你有一定的学习理解能力,认真学习,就可以经过系统培训学习掌握这项技能,成为一名职业的健身教练。
关于体型,很多人会问,学习健身教练是不是必须要身材好才行,其实小编想说,身材好固然有一定的优势,但不是每个人生来都拥有好身材。身材不好咱们可以在学习的课程中训练,有了专业技能和一群爱健身的同伴,你还怕身材不会变好吗。
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