看到关系

我和自己的关系就是我和头脑里思想之间的关系，我如何对待头脑里的念头思想，想法……

你随时都绷得很紧而全部念头都在外在，是外在还有什么你会珍惜而放不过的…

心理时间是一个概念，是以我为中心的想法的移动；意识不清空，这个心理时间产生存在的假象，那人的整个行为就会出现扭曲。当大脑被心理时间所困的时候，ta自然也容易忽略物理时间。这个吃烧饼的人，是一个自我被心理时间所困的人。 所以大脑需要清除所有的心理时间，意味着熄灭这个我，ta才可以看到物理时间，才可以看到整个想法的移动。

意识熄灭后，这个“我”不存在，“我”就不再连续了，也就不存在所谓的心理时间了，大脑才能看到物理时间——人的成长、各种的变化、技能的获得，包括吃六个烧饼才能吃饱，这里面都包含着物理时间。所以，大脑能否不被任何的意识活动所占据？ 能够清空，能够直接感知，那自然能看到什么是心理时间对应的各种假象，什么是物理时间，那这样的状态，大脑不可能后悔。