人是非常复杂的动物，每一个动机背后都有一系列复杂的驱动因素。真正做自己的人是没法很冲动的，因为每一个动机其实都需要花相当多时间来理解。
想要做自己，前提就是要先看清自己。可是人要看清自己并不容易，因为我们总是对自己的某些部分比较喜欢和接纳，对另一些部分则比较反感和抗拒。这是因为在成长过程中，自我的不同部分会得到外界的有条件，有差别对待。这导致我们对待自己的方式也是有选择性的，每个人都会讨厌、抗拒和回避自己的某些部分。
如果这种讨厌、抗拒和回避持续存在，人就无法看清自己，从而无法完整地理解自己的动机。当我们有选择性地看见自己时，就会误认为自己是被表象的感受所影响，而无法意识到潜意识层面更有影响力的驱动因素。
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本文标题：做自己
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