简直就是写实

我女儿常说，要我吃点粗粮，我也知道粗粮煮粥吃点好处是很多的。比如：粗粮中含有丰富的粗纤维，对消化系统的正常运转有好处，书上说：它与可溶性膳食纤维协同“作战”，可降低血液中低密度脂蛋白和甘油三酯的浓度，增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖的吸收速度，降低高血压，糖尿病和心脑血管疾病的风险，而且粗粮的营养远远胜过粳米和白面。

但我胃不好，粗粮也不好多吃，昨天女儿买一包粗粮来，里面各种各样的粗粮搭配好的，我煮了一次。

就是煮粥时间上有点麻烦，我喜欢早饭吃粥，但早上起来煮粥真的有点急，感觉煮粥要在时间很宽裕的情况下进行才好，虽然现在烧烧的炊具多，但粥烧好应该多焖一阵子，对吧？时间真的紧。睡到二三点起来煮，那更不好，得想个法子出来，比如高压锅定时煮，但又怕这有豆子的粥放高压锅里，人不看着，万一放气不好，或者豆子堵了，要闯祸也不行，纠结。

还有就是自己现在年纪大起来，记性是一天不如一天，粗粮煮粥的那些个豆子，应该提早浸着，可我要忘记，等到要烧了才记得，这不更来不及了。

有次和老公吵架，就是因为没记性了。家里买了点黑木耳，香菇，烧菜时能放点儿，可我常忘了提前浸泡，那次烧菜时他说“黑木耳，香菇不好放一点的，买来又不烧，那你买来作啥？”我真火着呢，煤气灶一关，不烧了。“你张张嘴巴吃现成的，还这不好那不行的，你要怎样吃自己做，我又不是你保姆。”那感觉，特糟心。

时间真的是好快，立马就老了，以前给学生上语文课，讲到毛主席说的一句“三十八年过去，弹指一挥间。”感觉很是夸张，现在感觉是一点也不夸张，简直就是写实。

眼睛一睁一闭，一辈子就过去了，对自己好点吧！