在我看来，干净清爽的气质，是所有气质类型中最受人喜欢，也最容易入门的一种。

干净清爽的女孩子，无所谓脸庞是否精致、打扮是否惊艳。但她们总能散发出一种独特的吸引力，让人觉得舒服、得体、如沐春风。

如果要把所有干净清爽女孩的特点，提炼成一个关键词，那就是：

做减法！

做减法！

做减法！

具体来讲，就是要想在综合形象上往干净清爽的方向靠拢，需要在三个大方向上做减法：妆容、穿搭和举手投足。

接下来，我会从这三方面综合展开，实用性和操作性都非常高，相信看完之后，一定能让你在气质上提升好几个台阶。

一、妆容上做减法

1.不管你的肤质是什么，遵循水-精华-乳/霜-防晒的护肤顺序就可以了，没必要再去叠加很多。要知道皮肤好不好，跟你用得护肤品多不多没有多大关系。

近些年来，由于对护肤的重视，不少女孩子都会过度护肤，比如过度清洁、过度去角质、做太多面膜、涂太多护肤品、追求速效美容等，这些行为会给皮肤造成很大的负担，是在变相地破坏肌肤，容易引发泛红、闭口、黑头、痘痘的问题。而皮肤的这些问题，无一不是干净清爽的克星。

2.粉底液的主要诉求不应该是变白、遮瑕、控油，而应该落脚到综合妆效上，看它是否服帖、自然、清透。

很多新手购买粉底液时，都会陷入一个误区，觉得只有白一个色号的粉底液，才能让自己看起来更有精神更亮丽。然而刚上妆在粉底最服帖时可能看起来没问题，但过不了半天，过白的粉底在干皮脸上卡粉起皮，在油皮脸上油润浮粉，脸上只会写着大大的四个字——假白真丑。

遮瑕和控油力强的粉底都会有一个问题——妆感重。脸部大面积涂这类粉底会显得化妆技术很拙劣。所以，遮瑕就交给遮瑕膏，只在需要遮瑕的位置，点涂即可；控油就交给控油的妆前乳，在容易出油的位置涂抹即可。

切记，粉底一定要选择那种平均分高的，而不是单项分值高的。市面上很多贵价的粉底液在综合妆效上都做得很好，只是在各个功效上略有偏重，所以，粉底不要图便宜，尽可能在能力范围内选择一款好一点的产品，只有在保证底妆服帖、自然的前提下，才能有清爽干净感。

3.定妆产品（粉饼、散粉、定妆喷雾）选择一样就好，没必要叠加使用。

很多人都有这样的困扰，涂完粉底液，妆效非常好，但是一用定妆粉立马就起皮卡粉，妆感一下子就显得厚重起来。如果出现这种情况，那就只用定妆喷雾定妆，或者用定妆粉只在脸周定妆，让面中尽可能保持自然光泽。毕竟相对于持久来说，妆效才是最重要的。如果半天之后，脱妆严重，那就用气垫或者粉饼按压几下，很好补救的。

如果你的皮肤不是特别油，那就尽可能地摒弃粉饼类的产品，因为它们大都比较干，遮瑕力比较强，很容易破坏本身粉底液的妆效。

散粉类的底妆产品大都是透明的，主要作用就是让妆面显得干爽，是任何肤质都适合的定妆产品。

4.修眉不能犯懒，最晚三天也得刮一次。

眉毛是五官之首，有没有修剪好，直接决定你当天妆容的精致度。很多女孩儿在犯懒的时候，总会给自己找借口，觉得反正杂眉不仔细看也看不出来，就不当回事儿。然而如果不把杂眉修理干净，你在化眉毛的时候很容易找不到边界，化眉时反而会更花时间，出来的效果不是不对称、就是歪扭、粗糙。然而修干净之后，三两笔就能很轻松地化出干净自然的眉形。

所以，千万不要觉得修眉的三分钟很占时间，你试几次就会发现，修眉反而能帮你省下不少的时间与精力。

5.眉头的形状模糊一些，不要过于精致。虽说眉毛越利落会越显得精致，但是对于想要塑造清爽感的日常妆来说，眉毛越精致越利落（特别是眉头）会显得越假。

仔细观察一些干净清爽的妆面，眉毛几乎都是很模糊的，特别是眉头部位，颜色都很淡。画眉时如果觉得眉笔不好控制的话，可以试下眉粉。

6.眼影不要超过4个颜色。

近几年，眼影盘都越做越大，恨不得能把各个色系都放进去，同时，这样的眼影也很受女生的青睐，都觉得它很实用，但其实大错特错。从我的使用经验来看，每次我拿到色块很多的大眼影盘，都会有种无从下手的感觉：可能本来打算化一个大地色系的眼妆，结果每个颜色都想沾点，在用了六七个颜色之后，出来的效果跟原本想要的样子已经大相径庭了；如果哪天赶时间，还会不小心把眼妆化得很脏......

其实一个完整的眼妆四个颜色就可以完成了，最多再用一个珠光色进行提亮，真的没必要贪大求全。所以，对于早上化妆时间不充裕的女孩子或者化妆新手来说，四色眼影永远都是最好的选择，因为它们盘子本身的配色就是最科学标准的，每次打开，直接按照不同的颜色进行不同部位的晕染就行，出错率极低。

同时，近几年大火的红色系、南瓜色系眼影，把它小范围晕染在下眼影处即可，千万不要大范围地在上眼皮涂抹，否则出来的效果会非常夸张，跟干净清爽相去甚远。

7.对于容易晕妆和追求自然妆效的妹子来说，棕色眼线笔是最好的选择。

大部分妹子，都有化眼线手抖的问题，黑色的眼线笔太有存在感了，手抖的过程能清晰地从眼线里看出来。而棕色眼线笔即便手抖，也很容易调整，很难看出bug来。

同时有晕妆问题的妹子，用黑色眼线笔，下眼睑分分钟变成黑色结块，能让你尴尬到宇宙尽头。而棕色眼线笔即便晕妆，下眼睑也是自然的棕色，跟涂的眼影没多大区别。

8.远离任何油润感明显的唇膏。这类唇膏刚上唇一般都比较稀，薄涂很难盖住唇部本身的颜色，厚涂又像涂了猪油一样，显得妆容很廉价。

一般大牌的唇膏各方面都综合得很好，比如兰蔻菁纯、迪奥烈焰蓝金和香奈儿炫亮魅力。再加上唇膏算是化妆品中价位较低的产品，与其买一大堆颜色相似的平价替代在家里放过期，不如买一支能用到空管的贵价唇膏，来得更划算。

二、穿搭上做减法

1.上衣、裤子和鞋子，不管是颜色还是款式，亮点不要超过2个。

忘掉各种所谓的混搭风。虽然很残酷，但是必须认清一个事实：图片里混搭穿法好看的，并不是因为她们混搭得好看，而是因为她们本身长相和身材优秀，所以穿什么都好看。

比如前段时间很流行的卫衣+碎花长裙+小白鞋的造型，你以为上身能做到帅气与仙气的完美结合，然而实际上，各个元素相互冲突，会有一种堆砌感，显得很杂乱无章。

再比如，穿阔腿裤时，上衣就不要选择过宽过长的款式了，否则会分分钟穿出家居服的感觉，同时还有着让所有身材的女孩子，都秒变五五身的神奇作用。

2.头饰、耳饰、项链，夸张的元素不要超过2个。

首先要说的是，如果你有近视的问题，需要经常戴眼镜，那么耳饰最好不要戴，否则会显得特别多余。

大花朵状的头绳，能避免就避免，如果实在想要在发饰上做花样的话，可以选择下图这种方法：用丝巾代替↓：

特别夸张的耳饰，只会在拍照的时候好看，现实中戴出门真的很做作，如果想选择的话，长度尽量控制在下颌骨以上或者尽可能细一些，金秘书给了很好的示范↓：

选择项链时，首要考虑的点应该是精致度，而不是夸张度，否则很容易戴出土土的项圈感。

同时，双层的项链一定要找那种一层紧贴脖形，一层较长的。否则长短差距太小，很容易缠在一起，分分钟逼死强迫症。

三、举手投足上做减法

1.在面部表情上，少一些故作可爱，挤眉弄眼、嘟嘴卖萌的小动作。之前在看倪妮拍的手机广告时，可能为了展示自拍效果，做了很多夸张的面部表情，这类表情出现在照片里可能还好，如果现实中，养成这样的习惯，很容易给人一种做作感，非常让人不舒服。倪妮有强大的颜值支撑，普通人在现实中有这样的小毛病，就真的很灾难了。

再来看倪妮常规街拍里，就多了很多大方感。

笑的时候，非常有感染力↓：

面对镜头的时候，又非常地坚定↓：

这样的面部表情，不会有一点杂质，会让对方看着很舒服，干净清爽感随之而来。

日常可以试着在家对着镜子，练习下最常用的几个动作，比如笑、挑眉、抬眼等，把动作放慢，尽量保持面部线条流畅，不要运用太多的肌肉，仔细观察调整，找到最适合自己的面部表情，养成习惯，运用下去，你的气质一定会得到突飞猛进的提升。

2.眼神不要飘忽不定，要柔和、坦荡地注视对方。每个女孩儿或多或少都会有些不自信，这种不自信感会通过眼神给展现出来。所以在跟人一对一沟通的时候，很容易闪躲，或者盯着别处跟人聊天，其实这都是露怯的一种表现。

以下是几个简单训练眼神的方法：

①每天眼珠按照顺时针和逆时针的方向，各转20次，训练眼睛灵活度。

②盯着一个运动的物体，头不动，眼珠随着它移动，训练眼睛反应度。

③白天休息的时间，眺望窗外，从近中远三个地方各找一个点，眼睛分别盯着三分钟，训练眼神定力。

然后，一定要尝试运用起来，刚开始练习过程中，如果真的觉得很不好意思，眼神可以中途找机会自然地往周边转移，然后再回到对方的眼睛上，这样多尝试几次，一定会解决这个问题。

3.举手投足不要制造一些多余的举动，比如摆胳膊、歪头、踢腿、抠手等。这些小动作会传达出注意力不集中的讯号，给人一种慌乱感和毛躁感，接触时间久了总会让人觉得做事很不认真，靠不住。

日常尽可能举手投足干脆一些，克制自己，改掉那些多余的小动作，把专注点放在跟对方对话的内容上，这样不管是在沟通的质量上，还是在外在的感觉上，都会赢得对方的好感，提升你的吸引力。

还是那句话：整体的和谐大于局部的标准。干净清爽，不是单方面的结果，它需要各个方面的综合改变与提升，更离不开强大的自律能力，如果你能做到，那么你收获的不仅仅是干净清爽的外在，还有更坚韧无畏的勇气，它能贯穿到你生活工作的方方面面，帮你成长为一个更优秀的人。

最后，女孩子，一定要试着找到属于自己的那一份美。学会爱上自己：这才是终身浪漫的开始。

共勉。

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