如何让自己一大早，便精神抖擞？！每个人都有各自的方法：一杯浓浓的黑咖，一份立码引起“恐慌”的工作任务……或许也有人会选择运动——很高兴，我们看法一致。
一次晨跑，不管距离长短，不看配速快慢，只要迈开双脚，吐出胸中积藏的郁气，吸入早晨的新鲜空气，哪怕区区半小时，亦或是两小时，都会让我们点燃活力，以饱满的热情，应对一天的工作任务、生活压力。
当然，喜欢跑步，追寻跑步带来的多巴胺的我，并不推荐跑步，毕竟每个人都有各自的情况、各自的爱好，但凡放下手机，离开沙发，活动起来，便没有什么跑步、打羽毛球等等的孰高孰低——你可以热爱一群人的网球、篮球、足球，我也能喜欢吭哧吭哧，独自跑在路上。
周六的今早，依然是一个放松身体、放飞心情的长距离慢跑，以及陪伴我的脉动饮料。
喜愛，就去追；热爱，就去做，在还可以拥有梦的时侯，就要有把梦变为现实的行动——加油！
一大早就起床，很庆幸自己没有错过这一段时光。 当大脑有意识的时候，就听见了《好想好好爱你》，现在这个时候，好像不管...
闹铃唤醒沉睡的我，轻轻起身，换好衣鞋，收拾完毕，悄悄出门，来到小区院中。室外的温度，并没有多少凉爽之感。 夏至之后...
一日之际在于晨。 到深圳湾公园跑跑步，看看日出，鸟语花香，置身其中，开启美好的一天。 薰衣草的花语：相信明天，等待爱情。
只有眼前这一杯
早晨的空气有一点微微的凉意，有点清新。阳光是暖暖的，照在身上，照在脸上，很舒服，并不觉得晒，很享受这种暖暖的感觉。...
闹钟已经响了好几次，放在平时儿子已经跳起来了。从6点25到6点40再到7点再到7点15最后的7点25。中间几...
昨天早晨，因为紧崩的身体，所以在有氧的跑步训练和无氧的力量训练之间，选择了后者，再用认真的身体拉伸，使自己缓了一缓...
昨天早晨爆表的空气，让计划中的Lsd，泡了汤。好在今早蓝天，虽然阴沉，但空气质量却还是不错。 被闹铃唤醒，翻身起床...
让闹铃唤醒的我，抓起手机，空气终于转好，终于可以出门，纵情奔跑一阵。只是今早，又有全民核酸，也不能跑的太久。 翻身...
本文标题：享受早晨
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