二月复盘

二月气候回暖，东莞春暖花开，突然想起贺知章的诗《咏柳》，碧玉妆成一树高；万条垂下绿丝绦。不知柳叶谁裁出；二月春风似剪刀。春天来了，沐浴春风，感受着日子的美好，怡然自得！

春节、情人节、元宵节都为这个月添喜庆，热热闹闹、团团圆圆、兴高采烈，心情如云雀般欢畅！洗邋遢、行花街、拜年、闹元宵、看花灯、看电影、放下所有事情，共享天伦之乐，开开心心过大年，全然地活在当下，越来越觉得简单就是幸福！

图片来自网络

这个月我在学习方面看了三本书《她力量》、《透过佛法看世界》、《非暴力沟通》，不同的书带给自己不同的力量，让自己视野开阔；继续听樊登读书会《为未知而教为未来而学》、《用事实说话》、《AI未来》等等的书籍。杨绛先生说：“人生最曼妙的风景是内心的淡定从容，书读多了，人的容貌自然会变，那些颜值与气质并存的女人通常都爱读书。”越来越懂得，书是摆脱现实生活烦恼的最好渠道，读书不用赶着读，而是一文一字细细品读，领略作者的心情，也是一种享受！

二月复盘

参加了广东特级教师毛经文老师的分享会，跟着优秀的人学习，不断地提高自己的修养，内心更加从容。分享了三篇文字《改变不难 用心而已》、《春节总是意犹未尽》、《每个孩子都是天使》，分享文字是为了记录生活，当下的心情、所思所想，没有华丽的词藻，只有真实的情感，仅此而已。参观了《东莞学子视觉艺术展》，虽然不懂得艺术，但欣赏的眼光总是有的，美的东西看着就赏心悦目！

春节假期少不了的是看电影，电影不仅使我的生活变得丰富多彩，而且带给我很多启发《当怪物来敲门》、《完美陌生人》、《叶问之张天志》《地球最后的夜晚》、《流浪地球》，特别是《流浪地球》，影片中呈现的东西：家园、团结、亲情、爱，希望，希望是一个比钻石更珍贵的东西，是回家时的方向，让我流泪了，有国才有家，岁月静好，是因为有人在守护着我们，是因为有人为我们负重前行，影片总能让我学会思考人生。

运动方面坚持每周爬黄旗山，做拉伸运动、走绿道锻炼身体。由于天气干燥，皮肤干痒，自己乱用药膏，后来越挠越严重，最后只有求医了，到了医院的皮肤科，被医生严重批评，医生说不懂医别乱来，很多药膏都含有激素的，用错了比不用更惨，怎么用药，一定要遵照医嘱。治疗了一个星期，效果也不是很好，后来想起了家里的茶籽油，每天早上和晚上都在身体上涂茶籽油，一个星期后，皮肤干痒好了，而且皮肤不干燥，还挺滋润的，还是茶籽油好用啊！什么都是身外之物，只有身体是自己的，身体健康才是最重要。

二月复盘

连岳先生说，人实在一点，不虚张声势，名声比实力稍微小一点，又没压力，又走得远，其实是最佳策略。三月来了，愿我们都能身体健健康康、情绪平和、安安静静，过品质的生活！