我的新节奏

今天早上04:10的闹钟，正式正常起床，做平心静气20分钟，然后去上班，一个半小时班儿以后，回到家里继续做平心静气和抖动操各30分钟。感受着每个生命的美好。感受着来自四面八方的能量加持。读完书的时候是07:40，读书《大学》。

感觉到每天的早餐总是匆匆忙忙，吃了一个鸡蛋，狼吞虎咽似的，吃了几口米饭和一块小鸭腿儿。以后多注意，时刻觉察自己的行为动作，感受着内心的力量不断加持，感受着一个小小的信念，在改变，推动着自己向阳生长。

今天的功课是，我新节奏的开始，以前是下了上午班儿以后写功课。昨天晚上的时候，拿到学习内容，去提前做了一些前置思维的应用，也是自己在不断调节人生的节奏。在自己身上下功夫高效做事的提升。

我相信大家都感受到这个平台的奥妙，对我们无限的最大的接纳，又是最大的爱的加持，开发心中无尽的宝藏，让我们笃定前行。

第71天学习《中庸》原文：非天子，不议礼，不制度，不考文。今天下，车同轨，书同文，行同伦。虽有其位，苟无其德，不敢作礼乐焉;虽有其德，苟无其位，亦不敢作礼乐焉。

子曰:“吾说夏礼，杞不足征也;吾学殷礼，有宋存焉;吾学周礼，今用之，吾从周。”

你不是天子，你就不要制定礼仪，制度，文字。秦始皇统一天下后，出现车同轨，书同文行同伦。你在其位，如果没有德行也不能做礼乐这种事情。就像王莽越改越混乱。智慧和能量在才可以。两者兼备。

孔子说夏礼非常好，当时也没有多少后裔。殷礼也是。孔子最尊重周礼，去掉夏礼和殷礼，周礼最好的。需要有德行和能力的人发展，利益更多生命。

今天听樊登读书会的一本书《清醒的活》，里面的内容告诉了我们，做一个平和的人，做一个快乐的人，心无挂碍的活着。作者书中先从人生当中有两大奥秘，第一个奥秘就是自我的奥秘。第二个奥秘就是能量的奥秘。开始说起。

里面有很多富有哲理的话:

1.从来就没有任何事物值得你为之关闭自己的心灵。

2.真正的我是一个见证者。

3.要永久性地解决你的问题，唯一的办法就是深入你的内心，让似乎总是与现实格格不入的那一部分的你得到解脱。

4.知道自己痛苦的不痛苦，知道自己伤心的不伤心，知道自己焦虑的不焦虑。

5.没发生的事情最令人恐惧。

6.我们不能让自己最脆弱的部分主宰我们的人生。