美文网首页
2019-5-7晨间日记

2019-5-7晨间日记

作者: 三七木木 | 来源:发表于2019-05-07 09:18 被阅读0次

    今天是周二

    起床:6:02

    就寝:23:17

    天气:阴间小雨

    心情:一般

    纪念日:无

    菜单:宝宝-海带结猪骨汤,西芹鸡胸肉,生菜

    自己-早餐,紫薯,海带汤,脱脂牛奶

    中餐,芦笋鸡胸,杂粮饭

    晚餐,西红柿日本豆腐,玉米150g


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:瑜伽,接孩子,早睡

    改进:睡眠不好

    习惯养成:养生作息,坚持瑜伽


    周目标·完成进度

    坚持甲


    学习·信息·阅读

    说话别太快,不用说破


    健康·饮食·锻炼

    坚持中


    人际·家人·朋友

    如常,照顾外婆


    工作·思考

    话少点,多干活


    最美好的三件事

    1.家人平安

    2.身体健康

    3.为目标努力

    思考·创意·未来

    睡好觉,陪伴好家人,带好宝宝。

    另外减好肥。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:2019-5-7晨间日记

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zjpsoqtx.html