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《故道白云》读书笔记

《故道白云》读书笔记

作者: 缘来有爱I付艳 | 来源:发表于2020-02-03 20:36 被阅读0次

    这是一本佛陀的传记,新版直接用名《佛陀传》。

    作者是一行禅师。一行禅师十六岁便在越南出家,是当今世上最有影响力的禅宗僧人。他的文字非常优美,被誉为佛家诗人。在我们熟悉的樊登读书会里面,有一行禅师的《和繁重的工作一起修行》,及《正念的奇迹》。我还给方糖小伙伴们推荐过一行禅师的《与自己和解》、《活在此时此刻》、《你可以不生气》。

    我如此喜爱一行禅师,是源于十年前。2010年,我在苏州寒山寺的旅行中偶得一批佛经,如获至宝地带回来研读,除了感受到玄奥与神通之外,几乎无所获,甚至在爱人与妈妈接连重病后,陷入了至深的恐惧。

    友人推荐了一行禅师的这本书,读后,让我对半知半解的抄经,吃素,庙堂里的神明知道了原由。简单地说,我明白了佛教是怎么回事——佛陀从来不是神,而是一个人。他没有任何神通,和我们一样会困惑和痛苦,他也有家人有妻儿,只是他离开了他们,独自走上了修行成佛拯救众生的大道。

    这十年间,我不断向内探索,学习各种身心灵课程,后来受浸信了基督。但这本书以及一行禅师的其它书,依然时不时心乱的时候会拿起来读。

    《故道白云》这本书,没有高深莫测的佛法名词与理论,只通过一个个故事,生动地描述了释迦牟尼佛从出生、成长、出家、修行、得道、弘法、直至灭寂的人生经历。今日重读,整个人非常宁静祥和,仿佛尾随一位2500年前的智者,润物细无声地观摩他的所行所是。合上书本,抬头看着窗外佛陀曾见过的白云在蓝天里飘浮而过,温暖与感动久久在心中流淌。

    整理几点收获,敬谢佛陀教诲:

    1、P38:宗教的探索并不只限于研读圣典,而要兼顾禅坐静思的修习,才能达到心智的解脱和释放。

    P89:生命只可在目前的一刻找到,但我们很少会真心投入此刻。只有重回当下这一刻,你才会觉醒过来;只有在此时,你才可以找回真我。念念专注的生活就是精神修习的基础,要时时关注呼吸。当你察觉你的呼吸,你便会专注。在专注中,你便不会散乱。就在一呼一吸之间,你便证得醒觉。

    我在三年前开始学习太极后,深得静坐观心的真意。每一次身心灵合一的静坐后,通体舒泰。一年多的方糖小组带领中,我们每周一次的相聚,都以静坐观呼吸开始。我们归零回到内在,练习打开眼耳鼻舌身意,增强生命的感知能力。我们通过书写,回归当下时刻,与内在真我连接。我明显感觉这样刻意的练习之后,内在的觉察与临在能力增强了。2020年,我会沿用佛陀的教诲,更精进的修正念。

    2、P310:“真正要皈依的,是教理。每个人都应该以教理为自己的皈依。依照教理去生活吧。这样,每个人便都会成为自己的明灯。觉悟的潜能就是佛,教理就是法,在修行上互相扶持的团体就是僧。当一个人投信专念,去关照他自己的色身、感受、心和心生之物时,他就是自己的海岛。他已拥有最真正可皈依的处所。没有其他人,包括伟大的导师,会比你自己的正念和三宝可以给你更安稳的皈依”。

    这是佛陀圆寂前对弟子说的一段话。伟大如佛陀,教导弟子不要信他,不是要成为信佛教的人,而是要让自己依佛陀的教育、修成佛(觉醒者),因为我们每一人内在深具佛性,我们每一个人本自俱足。

    “外面没有别人,只有你自己”。“你是你孩子最好的妈妈,只有你最了解他,你会知道怎么做才是对他最好的”。“我们不能让一个没有参与过你的生命的人,给你的人生什么指导。静下来,倾听内在的声音,与你内在的神性对话,你会明了答案。”“我相信,加在你身上的,都是此生你的生命蓝图允许的,都是你的能力可及的。”……这些身心灵书籍中的话,我在这里找到了出处。我们的自由书写,我们的团体共修,也是在做这样的练习。期待小伙伴们,一起持续精进。

    3、这次重读,对无常有了新的认识:“每一个细胞,每一粒微尘中都包含着宇宙的一切智慧。任何一样都不能脱离宇宙其他的一切独自生存。一切万有,包括我们的血肉,我们的情绪和感受,以及万事万物都依赖于内在和外在的条件而生灭。

    “佛性就是觉醒和超越所有愚痴无明的本能。如果我们都修习觉察之道,我们的佛性便会一天比一天明亮起来。总有一日,我们可以得到自由平和与喜悦。我们必须在自己内心寻找我们的佛性。”

    是的,造成成人生痛苦的不是无常,而是对无常的无明与恐惧。如何深入地了解与化解无常?阅读,旅行,书写,说故事,以众生为镜的团体成长,便是明心见性的路径。这条路,绝不平坦,2500年前佛陀与弟子证得,如今,不是道理知道即可,需要我们一样的随行体证。愿我们择一门深入,长时熏修,共同进步。

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