如何看待体检结果？
现在生活条件好了，都想活出生命的质量来，活得健康，活得长久些，都注重养生了。别说老年人了，现在中年人也注意起来养生来，就连大学生都注重起养生来了。可是，重视健康，却不懂得如何保持健康，往往都是片面的认知，甚至可以说是无知，都特别相信体检的结果，相信医生的话。
体检结果出来了，可不得了了，在一块时就喜欢谈论体检的结果，我这有病，他那儿有病，我这儿不舒服，我不能吃这不比吃那的，几乎没有可吃的东西，顾及这顾及那的。血糖高，几点几，血压高什么的，谈论的头头是道，好象懂好多似的。
今天早上升国旗后，在食堂吃饭。人太多，我放下盘子去盛点儿稀饭喝，转脸回家看到我旁边坐的是我熟悉的两个五十多岁的男老师，一个是我熟悉的有点亲戚关系的该叫哥的，他也坐在那吃饭，就听他们谈论体检的结果，吃这吃那的，不能吃这不能吃那，我给他半个玉米，他给我半块鸭蛋。我本不想发话，怕他们不相信，说了被人嘲笑笑话。我还是说了两句，看你们说的多准确的数字，好象你们懂得很多的样子，你们那么相信医生，相信数字。体检的目的就是要的这样的结果吗？搞得人心慌慌的，限制那么多，活得好麻烦好累。我告诉你们吧，不要过于太在意体检的结果，与其体检的结果是这样的，倒不如不体检。其实保持健康的身体是需要智慧的，身体是一个整体，是一个可以自动自我修复的系统。想保持健康是需要综合考虑的。生活方式对健康有着至关重要的影响。不要给自己暗示不好的方面，你总是那样说那样想，就会成为真的。我的主张是，如果自己心理很强大，可适度体检，如果没有强大的内心，就不必体检。反正我是轻意不体检的。
四五十岁的人，年轻时不注意，身体健康可以挥霍，到了一定岁数，身体上的毛病就出现了。再说了，都是吃五谷杂杂粮的，更何况现在有许多加工合成产品，吃了对身体不好，还要吃。
我想说的是人体是一个系统，需要综合考虑。我想有必要给他们看看《黄帝内经》这本书。学学中国的传统文化，对养生特别有好处！
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