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649 去生活

649 去生活

作者: 心理咨询师刘伟 | 来源:发表于2024-07-31 12:00 被阅读0次

    去生活,去爱,去受伤。这是《我的阿勒泰》里女主李文秀体悟到的写作法宝。

    确实是这样,每天的生活大同小异,不同的是我们的感受。

    我今天就感受到了挑战、喜悦和放松。

    挑战了四十公里的骑行。回到家看到这个数字还是为之一振的。这是我没想到的,可现在我做到了。一路上屁股咯的慌,汗津津的潮湿。我就在下坡时候采用站立式。下坡的加速度滑行中,站立着,像个胜利者在喊“冲啊”!一瞬间,累和痛瞬间治愈。只剩下内啡肽在肆意扩张。爽,就是这样的体验,我感受着真实的累、痛、悦、耐等多种感受。是的,生活就是来感受的。

    骑行到了黄河边,我看到了滚滚不惜的黄河水,浑浊,翻腾,向前,携裹着泥沙。但挡不住向前的步伐,不伦有多大的风浪和暗礁,都挡不住。力量!

    躺在草丛中,旁边还有青青的草儿,还有自由的羊群,还有天空白云卷舒着,当然还有一个自由的心灵。嗅着青草淡淡的味儿,软绵绵的,风轻轻的。身边的紫荆花灿烂着,嚼着茅草的人儿笑了。

    草原的放松

    起来,继续!我弓着腰,迎着风,脚下快速旋转,专注地前方,关注着呼吸,三步一呼,两步一吸,两边的人甩到了后边,庄稼树木也往后跑,心里只想着:向前向前。

    汗水顺着头发湿透后背,不知道;骑行的远有点远不知道,腿酸腰部没感觉。只有眼神坚定地远方。

    河南山东的浮桥

    是的,感觉太棒了。运动治愈心累、不快······

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