10月2日 星期二 晴
今天，第七届日照市五莲杯少儿围棋邀请赛结束了。我的成绩不太理想，没有参加闭幕式就回家了。
我垂头丧气的回到家，妈妈猜出了我的心事，走过来安慰我:其实参加比赛，输棋并不可怕，更重要的是下棋过程中的情绪和心理变化，通过比赛学会自我调节，自我管理情绪，提升抗挫折能力。围棋比赛，坚强的人不会被挫折和困难所打败，坚持下来，笑到最后，才是胜者。所以在围棋比赛中，最重要的还是心态。输棋之后能够尽快调整自己的心情，勇于面对下一个对手才是好样的。赢棋之后也不要过于骄傲，输了棋也不要气馁，如何在对局中发挥自己的优势，确保自己不犯错，并且能够耐心的等待对手犯错，抓住机会确定自己的优势局面，这也需要积极心态的支持。下棋如登山，无论身处山脚、山腰、山顶，每个阶段都有属于自己的风景。想要收获满满的愉悦，你就要容下整座山景……
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