能量比能力重要

简单理解“能量”是什么—好的状态，好的心态

如何保持好的状态：吃好、睡好、学习好

从而保持身体健康、精神抖擞、敏捷思考。

当拥有好的能量状态时，会富有自信心，富有创造力，同时还会伴随好的运气，磁场效应。

自己的状态好了，一切都会好起来。

这个我是深有体会的，在春节开工的前两天，频频收到负面反馈，不被认可的声音。

导致晚上也睡不好，吃不好。

整个人都处于低能量状态下，对工作没有热情，面对问题也没有头绪，不知道如何下手。

在哪个阶段，人很迷茫，很焦虑，甚至怀疑自己的能力，可能真的不适合，是不是放弃算了。

当观察到自己的能量状态很低，内心很痛苦时，开始了自我救赎。

找领导沟通，寻求工作思路上的启发。

在下班后，大量阅读正能量的文章，找到心灵的启发。

睡觉前，进行冥想，认真审视自己，观察自己，聆听内心的声音。

通过几天的调整，能量状态慢慢也回来了，工作和生活状态也越来越好了！

再用一个公式阐述，为什么说能量比能力重要：

结果=心态*能力 

能力不会为负数，但是心态（思维方式）有正负，正向的思维才有可能带来好的结果！