2019年小复盘.整洁家

        月初就开始盘算要记一记，一直拖延到了月中。见到小康的《越整理越简单》，觉得写真好，赶紧趁机会也来完成自己的了。

2019年小复盘.整洁家

        整洁家带来的改变，印象最深的有3点：

        第一， 是意义的变化。

        之前，整洁家是为了给家人营造整洁舒适的居家环境。因为初心是家人，所以每次打扫后，都会期望得到家人的肯定和鼓励，希望父女两能爱护珍惜自己的劳动成果。当他们不能达到自己的预期时，自己会失望，会沮丧，会难过。。辛辛苦苦整理的，俩人一回到家就弄乱了，对此，常常感到生气和难过。。

        而现在，整洁家成了自己的事。自己更多的是专注打扫的过程，细细体会劳动的身体感受，拍一拍整理前和整理后的照片，写一写整洁家日记，尤其喜欢整洁家后浑身舒畅的感觉，就像沐浴后一样轻松（难怪曾听过一说法，有人通过整洁家，身体上某些疾病不药而愈了，这大约是整洁家可以疏通经络的佐证吧）。

        至于家人的态度，有没有发现家里的变化，能不能及时归位，等等，这些都不那么在意了，情绪上也就少了许多大起大落，反正“我整洁我喜欢”，嘻嘻，就这样，因为观念的改变，带动了情绪和行为上的改变。

      第二个，擦镜子的觉察，明白了遇到问题可以“借用外力”。

        以前擦镜子，有力气的时候就举起拖把去擦，可是这种方法实在太费力，后面就只用抹布擦自己够得到的地方了，上面就积了很多灰。直到一次，有一把凳子留在了洗手间，发现可以踩在上面去擦拭。从那以后，擦镜子是整面的了。

      还有一个，觉察到自己平时的打扫，因为身体原因，有时也会感到特别吃力，尤其能量极低的一些日子里，连日常打扫都顾不上，何不请人帮忙呢？通过那次以后，自己会根据家里需求和自己身体状况不定期请人，擦玻璃、做大打扫（其实，通过这件事，更加发现自己是有蛮笨的嘿嘿嘿）

      第三个，通过一次又一次整理，觉察到自己真正喜欢的、真正适合的是什么，慢慢明白自己真正想要的是什么，当下最需要的又是什么，慢慢地也就不再盲目跟风买买买了，衣服啊、生活用品呀、补品哪、网课什么的，能抵挡住不少诱惑了。

        今年，衣柜做了彻底整理，家中屯的书断舍离了几次，小房间的闲杂物品也做了整理。

        衣柜成功瘦身，留下的都是喜欢的、适合的，再带回家的是一眼就让人怦然心动的衣服和物品。

        书籍的整理，个人觉得也是今年进步蛮大的一点了。将这两年不再看的书终于分享出来，找到了有需要的朋友，让它们的价值得以延续。看着家里的屯书减少，感觉心里头轻松了不少，呼吸都变顺畅了似的~~

      小房间不再杂乱了。里面的物品进行了分区放置，“一、二、三”，三大块，窗台上也留了空白处，让窗外的空气可以流动进来。站在门口往里看，觉得房间都变宽敞了，“一生二，二生三，三生万物”，老祖宗的智慧真真没错！

        谢谢泓默老师和《亲爱的生活》组织带领的整洁家活动，谢谢阿简和婷婷的用心分享。

2019年小复盘.整洁家

        “一个好的家居环境，绝不是一蹴而就的，我们需要在每天的生活中去感受，感受这个空间带给我们的舒适度，感受我们的需求。”

        婷婷，你的这一番话，当初给了我及时的鼓舞，才有了后来的默默坚持以及一点一点琢磨、一点一点改变，感谢！

2019年小复盘.整洁家

谢谢看到这里的你，感恩！

2019年小复盘.整洁家