年纪越大,越感觉清理的重要性。
无论是物理空间还是心理阴影空间,不然越积越多,负重前行。
今天没下雨,但天气很闷热,稍一活动就浑身是汗。
运动锻炼这样的好习惯得保持下来,这需要和自己的懒惰较劲。
今年恢复练习瑜伽有两三个月了,感觉还是不错的,可以慢慢增加对身体的觉知。
有时增加觉知,也是一种清理方式。知道哪些是自己需要的,哪些已经不需要了。
我是一个很放不下过去的人,所以清理对我来说是一件很难的事。许多年来,辗转过的地方,遇见过的人或事,都时不时会萦绕在心头。只能告诉自己,每天醒来的一天都是新的一天迎接新的自己,和过去告别。
只是很多时候,我们欠过去一个好好的告别。
所以只能愿自己,晚安,好梦,早日找到一颗清净的心。
网友评论