眼睛不好可能是缺乏维A,缺少维A可能会引起夜盲症、干眼症等,是因为结膜的正常功能受到了维A缺乏的影响。
含维A的食物有胡萝卜、菠菜、红薯、甘蓝、南瓜、哈密瓜、木瓜、百香果、樱桃、西瓜、鸭蛋、鸡蛋、鹅蛋、牛奶、奶酪、羊奶、动物肝脏如猪肝、鹅肝、鸡肝等。
眼睛不好可能是缺乏维A,缺少维A可能会引起夜盲症、干眼症等,是因为结膜的正常功能受到了维A缺乏的影响。
含维A的食物有胡萝卜、菠菜、红薯、甘蓝、南瓜、哈密瓜、木瓜、百香果、樱桃、西瓜、鸭蛋、鸡蛋、鹅蛋、牛奶、奶酪、羊奶、动物肝脏如猪肝、鹅肝、鸡肝等。
本文标题:眼睛不好与维A
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