100个基本（实时更新）

编辑这篇文章的灵感来源于松浦弥太郎先生的《100个基本》，针对我自身情况编写，也算是对自我经验的整理，希望能更好的指导今后的路。

1. 注意休息时间

工作忙或者做事情累了的时候总想停下来休息，这很重要，但是根本控制不好休息的时间，往往会休息过度。比如写论文很累，停下来刷会手机，听听音乐，一刷就是2个小时，也便没有了继续学习的欲望。

规划好休息的方式与时间，才能不浪费时间。随时问问自己，休息好了吗，休息好了就继续工作吧。

2.对所有事情保持好奇心

我个人最大的特点就是“麻木”，其实我也有感兴趣的东西，但是基本都是独自欣赏，不懂得与人交流分享。别人滔滔不绝的事情，我却不想在意，这样少了很多与人沟通的乐趣，给人感觉也很冷淡，难以接近。

人还是需要对周围的事物保持一定的好奇心，自己独处的时候有大把的时间享受绝对的静谧，所以是只要有人在的时候，就必须要交流，保持对这个人的好奇，提升周围空气的欢乐气息。

保持好奇心也会带来意想不到的惊喜。

3. 保持冷静，控制自己的脾气

不要动不动就发脾气，尤其是对自己的家人，永远谨记。既然你没有哄人，让人开心的本事，那就不要经常发脾气，因为发出去的脾气泼出去的水，收不回来了。

不冷静的时候说出的话不一定是本意，但对听者而言，那就是你的本意。所以，无论如何都要保持冷静，尤其是生气的时候。

4.每次照镜子，记得与自己对话

气馁，自卑的时候，看着镜子里的自己，给她鼓励于表扬；得意的时候，告诉他要谦卑；早上出门前，告诉她要过好这一天；经常看看自己，审视自己，不可自卑，不可得意忘形，在任何场合保持清醒于热情。